孩子|早产儿免疫力较弱，家长平时要如何防止宝宝生病呢？宝宝|家长|生病|洗手|早产儿

早产儿喝奶速度较慢，喂奶费时，其实还不是让照顾者最感头痛的事！最令照顾者担心的事，莫过于早产儿抵抗力弱，容易受到感染而生病，即使轻微的感染，都可能演变成严重的状况，因此，不少早产儿的父母照顾时无不战战兢兢，就怕有什么闪失而让孩子感染病菌。那么要如何让孩子免于受到感染的威胁呢？

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过去，下班回家，先洗手再吃饭，如今，是先换下外出衣服，洗过澡后才抱小孩或喂小孩，如果时间不允许换衣服，甚至洗澡，会用干净的衣服（如同在医院穿隔离衣）罩着，也一定会先洗把脸；洗手范围也与过去有别，以前只洗手掌，后来扩大洗手范围，只要有暴露在外的部分，都会用肥皂洗过，再抱孩子。若是自觉有感冒症状，则戴上口罩。

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确实洗手才是预防感染的有效方式，许多父母习惯使用各式消毒喷雾，不只喷周围的环境，也会狂喷孩子的双手，有感而发地说，其实并非所有病毒都可100%借由这些抗菌消毒的喷雾所杀死，很多家长在可以洗手的环境不洗手，习惯用这些所谓的消毒喷剂来取代，其实是本末倒置。预防病菌除了洗手外，清洗衣物也很重要，因为细菌可能沾附在衣服上，所以，医院的白袍送洗不只清洗，还会进行消毒的步骤。而在家应使用添加杀菌的洗衣精清洗衣物，也应密集清洗洗衣机，清洗频率约每隔两周至1个月洗一次。

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至于家中是否增加大扫除的频率，家中未必需要常常大扫除，由于孩子主要的活动空间在房间，做好清洗经常使用的物品更为重要，大约1周洗1次。毕竟孩子正处于口欲期，很容易把拿到手上的物品塞进嘴巴，这是成长的必经历程，因此，父母要为孩子把关的是，周遭可能拿到的物品不是容易呛到的大小，这些物品必须经常清洗。

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【 孩子|早产儿免疫力较弱，家长平时要如何防止宝宝生病呢？】很多家长对于儿童的照顾过于焦虑，一直觉得环境很脏，所以会一直消毒环境和宝宝的双手，依我的临床经验来看，这样的宝宝其实生病机率也没有比较低喔！碰孩子前多洗手，才是最重要的预防病菌之道。3岁后，孩子常生病的状况将有一定程度的改善，因为孩子大了，可以养成自己洗手的卫生习惯，降低了病从口入的机会，无形中，也降低了生病的机会！