夜奶|宝宝夜奶总是戒不掉，妈妈可以这样做！宝宝|宝妈|这样做|自媒体|太累

戒夜奶知多少
很多妈妈都希望宝宝可以戒掉晚上喝奶的习惯，因为这样不仅宝宝可以睡得安稳，妈妈也可以得到更好的休息。但是戒夜奶实在是太难了，很多妈妈在夜里听到宝宝的低吟嚎啕，都会忍不住投降。

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大部分的宝宝大约在4-6个月左右，白天喝的奶获得的热量，足以支撑晚上5-6小时的睡眠了。因此从这点来说戒夜奶一般在4-6个月之间就可以开始实施了。
很多新手宝妈们因为没有经验，可能会被一些育儿的自媒体或者是别人说的话给带偏节奏，但其实只要不是数次频繁的夜奶，对宝宝真的没有特别大的危害，宝妈们也不需要太焦虑。
生活中也确实有很多这样的宝宝，吃夜奶吃到一岁多，宝妈也曾尝试过各种方法想要戒掉夜奶，但是宝宝吃不到就会哭闹的非常厉害，根本没有办法。
01如果宝宝夜奶戒不了，妈妈可以考虑是否存在以下其他因素：

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1.太冷、太热。
2.尿布湿了。
3.长牙。
4.肚子胀？副食品不消化。
5.过敏。
6.胃食道逆流。
7.感冒不适。
02我们建议妈妈怎么做呢？

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【 夜奶|宝宝夜奶总是戒不掉，妈妈可以这样做！】1.可以白天多跟宝宝互动游戏、趴在床上顺便训练抬头翻身、抬腿，可以帮助宝宝消耗一些体力。
2.白天喂奶时注意环境的安静、减少干扰，有些宝宝白天喝奶喝的不专心、喝不够，就会造成晚上要吃夜奶。
3.另外注意宝宝的嗜睡前兆，不要等宝宝过度疲累时才睡觉。培养固定的时间睡觉，因为有时候太累宝宝反而会夜晚睡不踏实。
4.聪明的宝宝期待通过吃夜奶，想要和妈妈建立亲密关系。如果真的戒不掉夜奶，妈妈们可以把夜奶的时间往前挪，喝完记得用纱布帮宝宝清洁一下口腔就好。
从宝宝呱呱坠地到牙牙学语，这一路走来，我们会发现很多有趣之处，每次看到宝宝掌握了新的技能都会激动万分。
对于爸爸妈妈来说，没有什么事情是比看着宝宝健康成长更幸福的！