受益|娃6岁前,父母做好这3点!孩子一辈子受益无穷
在我们的观念中,不喜形于色是一个人稳重,情商高的表现。所以我们从小就教孩子,要学会隐藏克制负面情绪,掩饰激动积极情绪。
长期以往,对于孩子的心理发展并不是一件好事。一旦孩子的情绪“崩溃”,更是后果严重。
【 受益|娃6岁前,父母做好这3点!孩子一辈子受益无穷】因此,家长要教会孩子如何正确看待情绪,管理情绪。
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下面这3点,是每个家长都应给孩子上好的情绪课。
1、建立良好的亲子依恋关系
有一位情绪稳定的母亲,是孩子最大的幸运。
无论我们多么强调父亲的重要性,但还是不可否认在孩童时期母亲是孩子心里最重要的人。
从怀胎十月到母乳喂养,母亲与孩子的相处时间最为长久,亲密。
如果母亲情绪稳定,能给予孩子更多的安全感,建立良好的亲子依恋关系。然而如果母亲情绪不稳定,抑郁、暴躁等也会作用到孩子,对孩子心理产生影响。
在孩子小的时候,父母亲可以通过拥抱,逗乐,做抚触等增加与孩子的亲密互动;待孩子长大点后,家长可以通过做游戏增加与孩子之间的互动,加强亲子联结。
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2、无条件接纳孩子
孩子4个月起就进入了情绪敏感期。2岁左右,开始逐步有了更为复杂的情绪,譬如骄傲、嫉妒、害羞、内疚等。这些情绪有时候会让孩子们的自我感觉更好,也有时候会更糟糕。每种不同的情绪对孩子有不同的意义。
在此期间,父母的正确引导至关重要。
父母应该理解孩子的情绪,承认孩子情绪的合理性,承认孩子有犯错的权利,然后,再对他们的行为进行正确引导。这样孩子才能感受到被理解、被支持,情绪上也就不容易出现问题。
孩子才会从心底认为父母是自己坚实的后盾,更加自信勇敢,长大后抗压能力强,敢于直面生活中的空难艰险。
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3、和谐的家庭氛围
研究发现2岁开始,孩子们自己也会逐渐学习如何应对负面情绪。比如害怕某样东西,会闭上眼睛,或者远距离避之;对某个事实不满意,他们则会通过改用另一种更可以接受的方式去解释事实。
在关系和谐的家庭中长大的孩子,情绪调节能力好,更容易摆脱负面情绪。父母关系和谐,不仅有利于孩子管理情绪,心理健康发展,对孩子日后的恋爱观、择偶观也有着深远的影响。
所以,如果你们关系不和谐,请不要打着为孩子好的借口勉强生活,再细微的情绪也会被敏感的孩子察觉,给孩子的情绪管理埋下一颗随时会炸的定时炸弹。
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