王真兮|是他的爱好伤了夫妻情吗？——听王真兮解析石头|自控力|王真|解析|爱好

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倾诉者自述——
1.爸妈来了，小日子被搅乱
4年前，我和他的感情还不错。他工作很努力，我虽然工资低，但两个人加起来，也够我们一家人花销了。孩子由我爸妈帮忙带，我爸妈家离我家不远，我每天上下班顺道拐到我爸妈家接送孩子。到了双休日，我们一起带着孩子去公园玩，日子过得平淡而幸福。后来发生了几件事，导致我们夫妻俩经常吵架。
有两年，我爸妈的房子因为某种原因没法住，他们只好暂住在我家，也方便帮我带孩子。一家三口的小日子，就这样被搅乱了。爱人没什么爱好，就是喜欢看电视，他喜欢看体育节目、国际新闻等，每天晚上看到十来点才睡觉。自从爸妈住进我家，电视就成了我妈的了，她白天带孩子，晚上追电视剧。唯一的爱好被剥夺了，爱人心里很不悦，一回家就闷闷不乐的，常对我抱怨。
渐渐地，奋不喜欢待在家里，他白天上班，晚上吃完饭就出去打牌。我想，他只是随便玩玩，有地方消遣就行，也没过多干涉。谁知，他打牌越来越上瘾，每天晚上都玩到10点多，我不打电话催，他就不回家。
去年5月，我爸妈搬走了，我想小日子该回归平静了，没想到，爱人照旧泡在牌桌上。后来，我意识到问题的严重性，质问他输了多少钱，他支支吾吾，先说输了5000元，后在我的逼问下，说输了两万。
2.离开了牌桌的他，转而又去捡石头
“我们每个月要还2000多元的房贷，还要养孩子，你这样大把赌钱，咱的日子还过不过了？”大闹一场后，爱人终于跪在我的面前，下定决心要离开牌桌。那段时间，他的确按时回家，也不玩牌了。然而好景不长，奋又迷上了捡石头。最初，他在休息的时候约上几个好友在市区捡石头，后来上瘾了，甚至三天两头请假不上班，跑到县里去捡石头，一去就是一两天。
洗衣、做饭、带孩子……家里所有的事情都是我来做，他什么都懒得管，我心里很憋屈。一天夜里，孩子发烧了，我给他打电话，他居然还在河边。“石头、石头，你就知道捡石头，孩子发烧了，你也不回来看看孩子！”我把心里的火一股脑儿地倾倒出来。他匆忙赶回来了。
之后，他照例去捡石头。我找不到他痴迷捡石头的理由，又一次心烦得发飙，跟他吵了起来。后来，我了解到他事业上不顺，他通过爱好来发泄自己的不满。我天天生活在焦虑中，总忍不住拿他捡石头说事儿。只要我数落他捡石头，他就火冒三丈，甚至吵到了要离婚的地步，这样的日子怎么过？
王真兮解析——学会为自己的生活负责
一个人的自控力，在很大程度上跟家庭教育有关。一个人在童年时期，因家长疏于照顾，长期缺乏安全感，缺乏家长的引导，就很难形成良好的自控力。
他的自控力比较差，遇到一点儿挫折就放纵自己，不计后果。他应该学会为自己的生活负责，开始锻炼意志力，培养状态不好时对自己的掌控力，从一些小事着手，比如每天做俯卧撑、慢跑等，借此改善心情，增强自控力。
倾诉者需要从感情上接纳爱人，产生共情，理解他沉迷于捡石头这个行为背后的动机是逃避现实，然后帮助他分析事业受挫的原因，鼓励他正确看待自身的问题，从自身找原因，改变认知，提升自己的能力和素质。
【 王真兮|是他的爱好伤了夫妻情吗？——听王真兮解析】倾诉者要意识到自己行为的不当，不要再指责爱人捡石头的行为，而要在认同的基础上和爱人建立良好的沟通；在两个人形成良性互动后，再和爱人一起制订工作及休闲计划，让家庭生活回到正常的轨道上。