儿童|荣文笙:守护儿童口腔健康 从日常护理开始
婴幼儿的口腔护理是每位家长的责任,也是宝妈宝爸们非常关心的问题之一。北京大学口腔医学院预防科主任医师荣文笙接受新华网采访,教你正确守护婴幼儿口腔健康。
荣文笙建议,女性在怀孕之前先做一次口腔检查,将口腔的问题、隐患在怀孕之前处理好,不带着牙病怀孕。怀孕之后,饮食习惯会发生改变,要更加维护口腔卫生。
【 儿童|荣文笙:守护儿童口腔健康 从日常护理开始】新生儿刚刚出生时,口腔内常会带有一些分泌物,这是正常现象。护理新生儿口腔,可以定时给婴儿喂一些温开水,用来清洁口腔中的分泌物,以保持口腔洁净。
婴幼儿牙齿萌出后(六个月到一岁之间)妈妈要学会给宝宝擦牙。这个时候的清洁比较简单,不需要用牙刷。“妈妈应在洗手后,用干净的纱布缠在右手食指上,沾一点白开水,伸到孩子的嘴巴里面,擦拭新萌出的牙齿牙面。”荣文笙讲解。
在孩子能够流畅地写字之前,都需要家长来为其刷牙,或者辅助刷牙。家长要选择小头牙刷,采用画小圆圈的方法,刷牙注意孩子是否表现出不适,以此掌握力量大小。
此外,孩子的牙膏用量与成年人不同,三岁以下的孩子牙膏用量约为一个大米粒的大小,大概零点一克;三岁以上的孩子牙膏用量约为豌豆粒大小,在零点五克左右。
“人们常说,吃糖多容易产生龋齿,其实所有含糖的食品,以及碳水化合物,只要沾在牙齿表面足够长的时间,细菌都会利用它产酸导致龋病的发生,只是糖比其他碳水化合物产生酸更快一些。”荣文笙提出了科学吃糖的方法:要减少吃糖的频率,尽量不天天吃糖;吃完糖以后,要漱口、刷牙。
对于维护口腔健康,荣文笙建议:要从小养成良好的习惯——吃过喝过勤漱口,早晚刷牙,使用含氟牙膏,每半年到一年请口腔医生做一次检查。做到这些,健康的牙齿就能相伴终生!
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