肠胃|肠胃不好影响一生，妈妈们要上心了，如何调节宝宝的肠胃？肠胃不好|宝宝|调节|妈妈|一生

前几天遇到了小区的一位宝妈，她家的孩子肠胃功能不好，免疫力也较低，现在已经上幼儿园了，如果有别的小朋友生病了，她的孩子很容易被传染到。这位妈妈确实很烦心，这个宝贝从小就肠胃不好，消化功能较弱，进而影响了他的免疫系统。确实是这样，肠道的健康非常重要，它能够直接影响孩子的免疫能力，因此家长需要做好判断。如何知道自己的孩子是否拥有健康的肠胃呢？

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首先要了解好肠道不好的症状，如果孩子经常性地生病，口气很重，并没有吃多少食物，但是孩子就会出现肠鸣放屁等症状，这都是肠胃不好的体现。发病期间，孩子偶尔会肚子疼，大便非常干燥，味道很浓，及时观察大便的情况，不管是过干还是过稀，都是肠胃功能出现了异常。如果出现了类似的情况，我们可以判断了，要做好调节孩子肠胃的准备。

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怎样让宝贝的肠胃功能更好呢？
1、饮食均衡
对于这样的孩子要格外上心，他们的一日三餐，家长们需要合理安排。除了给孩子提供必要的营养之外，不用再过多地给孩子补养，并不是吃得越多越好，每顿少吃一点，增加用餐的次数，这是调节肠胃的好办法。孩子都是喜欢吃一些冷饮之类的食物，尽量少给他们一些，食物尽量温和，过冷过热的东西别给孩子吃。

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【 肠胃|肠胃不好影响一生，妈妈们要上心了，如何调节宝宝的肠胃？】2、让孩子休息好
如果总是处于一种劳累的状态，孩子的抵抗能力就会差很多，每天在中午和晚上的时间让孩子有一个充足的休息，保证高质量的睡眠，这样能够改善他们的免疫能力。因为孩子的年龄还很小，肠胃也没有发育好，只有让他们有足够的休息，有规律的生活，这样才能保持正常的肠道功能。

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3、尽量喂母乳
很多职场的妈妈没有时间，在孩子还很小的时候，她们就给宝贝断奶了，从长远来看，这并不是一个好办法。还是多吃一些母乳比较好，尤其是在孩子刚开始吃的的时候，在母亲身体的一些位置会有一些细菌，这些并不是不干净的东西，适当地吃到一些细菌，能够有效地保持身体内的菌群平衡。多吃一段时间母乳，对身体的帮助非常大，别因为怕麻烦耽误了孩子。

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4、吃药慎重
在孩子生病的时候，妈妈会马上给孩子吃药，生怕病情更加严重。吃药并不是什么好事，因为它们不是万能的，针对不同的病因所需的药物也不一样，在还没有明确的状况下，不仅不会治病，还会影响肠胃的功能，使孩子感觉到不舒服。有专业的医生建议我们，如果是必须服药的话，可以适当地搭配一些益生菌，使肠胃功能恢复一些。

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5、不要干净过度
为了让孩子身体更好，很多妈妈给孩子提供一个非常干净的环境，几乎接近于无菌了，每天没有遍数的洗手，食物也处理得非常干净。如果孩子习惯了这样的生活，他们的抵抗能力更差了，一旦有细菌侵入，孩子就会立即发病，这一点是需要宝妈们注意的。让孩子顺其自然地成长，不要保护得太严实。肠胃功能会伴随一生，细节不能忽视。