嗨，新的一天又开始了，我是你们的小可爱。益生菌的好处宝妈们都知道，特别是当宝宝出现腹泻等情况时，吃益生菌真的很有用，所以很多宝宝小时候也没少吃益生菌，但不知什么时候起，它似乎成了妈妈们眼中的特效药。当妈的生怕给孩子错过什么好东西，特别是一听说这东西好，恨不得多囤一点时刻给宝宝吃一点。很多宝妈现在经常给孩子吃益生菌，身体没问题的时候也是如此，益生菌在有些家长的严重就是万能药，好像头疼脑热、发烧感冒都可以吃。但益生菌真的有这么神奇吗？其实不然。

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小编的同事就曾过于依赖益生菌，然而宝宝并没有因此变得很健康。同事的孩子3岁，自从以前拉肚子被医生推荐吃益生菌之后，益生菌在同事家里就变成了常备药，有事没事就给宝宝吃一点。比如孩子食欲不好的时候同事会给孩子喂点益生菌，比如孩子感冒发烧的时候也会给孩子吃益生菌。但是宝宝的体质并没有因此变好，依旧经常感冒、扁桃体发芽等小病不断，甚至宝宝好像对益生菌还产生了耐药性，现在孩子腹泻吃益生菌之后效果并不理想，跟最初的效果完全不一样。

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后来在医生朋友的提醒下，同事才知道原来吃益生菌也有很多讲究和学问。益生菌确实是好东西，但是要好好用才能发挥最大的功效。第一点，真正需要使用益生菌的宝宝是肠道不适、拉肚子的宝宝。我们的肠道中有很多的菌群，在宝宝腹的情况下泻，体内的益生菌就会失衡，从而导致肠胃功能失衡。这时候，适当补充益生菌是很有必要的，特定的益生菌可以调节肠道菌群平衡，从而缓解和治疗腹泻。特别是急性腹泻的情况下，益生菌的补充是很有用的。

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第二点，宝宝在吃抗生素的时候可以适当补充益生菌。孩子有时候发烧、炎症等等，医生会给孩子用抗生素，但是抗生素是不分好菌和坏菌的，用了抗生素，体内的很多菌群都会被通通杀掉。这个时候就需要益生菌来调节菌群，保证宝宝的菌群平衡了。但是在宝宝吃抗生素的时候，益生菌的吃法也是有讲究的，因为抗生素会误杀益生菌，所以在服用的时候要错开服药的时间，最好间隔两小时以上。这样就可以双管齐下，对提高宝宝的抵抗力会有一定的帮助。

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另外益生菌也有很多的选择，菌类的品种很多，对于益生菌来说，不同的菌株功能不同。就婴幼儿食品来说，添加的益生菌必须标注具体的菌株，比如在选择的时候需要明确标注菌株是“乳双歧杆菌Bi-07”，而不能只是标注“乳双歧杆菌”。若是没有针对性，那么吃再多的益生菌也是无济于事的。并且现在市面上有一些“益生制剂”，这类产品跟益生菌是有本质不同的，益生菌制剂中大多都含有一些额外的添加剂，这些成分可能会对宝宝的身体造成一定的负担，不推荐随意使用。【 孩子|常给3岁孩子吃益生菌，可为何依旧小病不断益生菌可不是这样用的】

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很多家长都觉得益生菌是对身体有利的东西，多吃点也没关系。但其实宝宝服用益生菌只能调节肠胃中菌群平衡，能不能提升孩子免疫力尚目前为止并没有什么科学证据。若是长期吃益生菌，说不定身体还会产生耐药性，真正需要的可能就起不了很好的作用了。在宝宝生病的时候若是医生没有推荐宝宝吃益生菌，那家长还是不要给孩子随意添加，以免起到反作用哦！你们家的宝宝有没有吃过益生菌呢？功效好不好呢？不妨一起留言分享一下吧！好了，喜欢的关注我不迷路哦

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