老婆大人|坐月子饮食有讲究,这些食物是月子餐“黑名单”,宝妈要忌口( 二 )

】寄语:坐月子是宝妈放开胃口的“美好”时期,也是需要各种忌口的特殊期。一人进食,宝宝“享受”,注意合理的饮食搭配,选择清淡滋补的食物才能给宝宝提供健康的“奶瓶”。还记得在月子期里犯过的“饮食禁忌”吗?