.中国造了一款专门播“噪音”的音箱,听了后反而睡得更香了

加班熬夜到秃头 , 终于做完一部分工作 , 就想好好睡一觉…
躺在床上?我觉(jiao)呢?
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失眠了...感觉心里很乱四周都很吵 , 灌了杯牛奶也没什么用 。
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立刻起身搜索失眠怎么办 , 先映入眼帘得居然是危害:皮肤变差、记忆力衰退、提前衰老......简直太恐怖了 。
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看着看着发现白噪音可以助眠 , 本挖货能手技能立刻启动 , 还真找到了个神奇家伙——几光自然情景音箱 , 不说别的 , 这个外观真是清新中又有一丝复古韵味 , 美得抓人!
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主要是它能把大自然的声音搬回家!每个小滑钮推上去就是一种自然之音 , 仪式感拉满 。 鸟鸣、流水、篝火...据说不仅能助眠 , 还能让人集中注意力、舒缓压力...
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既能单独播 , 还能任意组合搞出255种环境音 , 真有一种做大自然调音师的感觉了!当然它还是低音超给劲儿的“小钢炮”蓝牙音箱 , 平时聚会嗨一下也? , 真心不错 。
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推荐理由:
1、8种自然「白噪音」 , 中和噪音、呼噜声 , 放松身心 , 睡得更香 。
2、有利于疏压、集中注意力 , 学习工作不焦虑 , 效率更高 。
3、一键切换蓝牙音箱模式 , 专业音腔设计 , 为游戏聚会时刻增添嗨翻氛围~
4、物理滑钮 , 复古质感 , 可DIY255种声音组合 , 在家也能置身于不同自然情境 。
「噪音」还能助眠?
1s置身自然谁也吵不醒
一段声音就能拯救睡不着和焦虑?这还得我来深入研究下!
要深究这个问题得先从白噪音说起 。
指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(20~20000HZ)内都是均匀的 。 由于白光是由各种频率(颜色)的单色光混合而成 , 因而此信号的这种具有平坦功率谱的性质被称作是“白色” 。
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图源:百度百科
而像你觉得吵闹的装修声、狗叫声、打呼噜的声音都是分布不均匀有明显变化的 , 这就是噪音和白噪音区别 。
噪音音频图
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图源:百度百科
基于这点 , 就能知道白噪音其实可以涵盖噪音 , 从而会一定程度上弱化噪音 , 也就是说挡住了那些不规则的变化 。
因为白噪音产生了一个掩蔽的作用 , 相当于给你套了个「隐形保护罩」 , 弱化这些扰你入睡或者惊醒你的噪音 , 从而起到助眠作用 。
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资料来自:verywellhealth
这就可以应用在一些之前让你抓狂的场景 , 比如你当被旁边的人呼噜吵到烦的要死时 。
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秘技 , 弱化启动 。
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还能用来安抚宝宝哦 , 不过记得音量要低一点~
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【.中国造了一款专门播“噪音”的音箱,听了后反而睡得更香了】不过还要注意 , 绝对的白噪音是不存在的 , 而像是几光音箱上面雨声、流水声、鸟鸣声等等来自大自然的声音其实是现实世界中接近白噪音的声音 。
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不过根据我自己和同事们的体验来看 , 这种自然之音确实也会让人平静舒适 , 如果是心烦焦躁睡不着不妨也试试 。
真实体验感奉上!
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用「自然环境音」安眠 , 现在也蛮流行的 , 各种白噪音App的盛行就是佐证 , 很多人因它而平静 。 不信你也可以设想下 。
某个无所事事的下午 , 在房间里盖好被子 , 听着外面淅淅沥沥的雨声 , 不经意就睡着了 , 而且睡得更香...