宝宝|宝宝2个月不长体重了，正常吗？( 二 ) 曲线|增长速度|身高|生长曲线

而且，有时候，身高长得快了，体重的增长速度是会慢下来的。
有的宝宝体重一两个月没长，但身高蹭蹭的长，这样也不用太担心。
所以，平时我们要看宝宝的生长曲线，平稳增长就没什么问题，但实际情况往往比较复杂，我们了解了大致的判断标准，不至于太过慌乱，实在拿不准的，可以咨询医生。
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我们了解了大致的判断标准之后，平常需要注意些什么呢？
理论归理论，理论可以给我们一个指导，不至于走得太偏，但实际生活中，还是可以为宝宝做些小改变的。
如果感觉宝宝近期身高体重不理想，可以看看有没有这些因素。
排除客观因素
首先看看近期是不是生病、长牙等，这些都会影响食欲，宝宝吃得少，长得慢也很正常。
之前点点回老家，感染了一次轮状病毒，半个月都没怎么吃东西，回来后自然是瘦了，但是身体恢复后，很快就变回原来的胖小子了。
所以，生病的时候还是优先护理疾病，体重的因素可以先放一放。

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奶和辅食合理搭配
有的宝宝喜欢喝奶不喜欢吃辅食，有的喜欢辅食不喜欢奶，当妈的怎么都不容易。
但是不能因为喜欢不喜欢，就只给宝宝喝奶，或者只给宝宝吃辅食，还是需要合理搭配。
1岁前，尽量保证奶量，因为这个时候母乳或者配方奶还是是宝宝最主要的营养来源。
1岁后，会转变为以食物为主。
但是这个转变不是突然发生的，而是慢慢过渡的。

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6个月的时候，宝宝刚开始只吃一两口纯米糊，然后开始吃各种蔬菜、肉类、水果等，宝宝吃的量也从一两口变成一小碗，宝宝吃的食物也从各种菜泥、肉泥，变成炒菜、包子、米饭等。
整个过程，就是奶的需求慢慢减少，辅食的需求慢慢增多的，两者都要有。
喝奶特别少，或者很少吃辅食的，对身高体重的增长多少都会有些影响。
【 宝宝|宝宝2个月不长体重了，正常吗？】注意营养密度
还有的宝宝，吃的辅食也不少，但就是不长个，不长体重，家长焦虑的不行。
如果是这样，可以考虑看看饮食结构是否合理。
平常不要只吃主食，就是不要总是喝白粥，吃馒头，主食当然要吃，但是蔬菜肉类也非常重要。
尽早让宝宝吃到各种类的食物，不仅保证宝宝营养，还能预防偏食，一举多得。
而且，主食也需要种类多样，红薯、山药这些也算主食，还有各种杂粮，也算，不是只有小麦大米。
所以，要是煮粥，就在粥里放上各种蔬菜和肉蛋，做汤的时候，汤少喝，主要还是吃肉，水果不要吃太多，吃太多就吃不下更多的蔬菜肉了，各种类都要有，才能保证营养的均衡。
具体吃多少，可以参考中国营养学会的建议。

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注：本文由”点妈辅食“原创，硕士妈妈聊辅食，每日分享辅食食谱，辅食知识。