电风扇|炎热夏天怎样给宝宝降温？吹空调还是电风扇，选错难受又着凉空调|宝宝|电风扇|降温|着凉

入夏以来，温度一直以只增不减的趋势往上走。这就愁坏了，家里有孩子的家长们，到底是给孩子吹风扇还是吹空调呢？开空调家里的长辈不愿意，就怕冻着孩子。若是开风扇，吹出来的风，都是热的，一点不凉快，就会导致孩子身上出现痱子等问题，真是个让人左右为难的问题。
前几天，舅舅带着小孙子瑞瑞来我家玩儿，刚进门就看到孩子脖子周围红红的一片，我赶紧上前看了看情况。舅舅无奈的说，“别看了，是痱子。”是痱子？听完这个回答我有些诧异，“怎么还会让孩子身上起痱子了呢？”舅舅满脸不悦的和我吐槽了半天。

文章插图
原来天气还没有到30度的时候，舅舅家的嫂子和哥哥就已经打开了空调，说是孩子热，怕热着他，每天走进那间空调屋温度始终是20度，冷的不行。就这样开了几天空调，瑞瑞出现了感冒咳嗽的症状。
从医院回来以后，舅舅再也没让瑞瑞跟着嫂子睡，始终带着他在自己的屋里，热了就吹风扇。然而没几天，天气的温度上来了，舅舅带着孩子还只是吹风扇，结果起了满身的痱子。

文章插图
其实按照常理来讲，吹空调肯定比吹风扇好处要多一些，最起码孩子在温度合适的空调屋里睡觉或者玩耍，不会出现热坏孩子或者身上起痱子的情况。但关于空调的温度使用，家长还是需要注意的。
开空调需要注意的几项事情，是各位家长都需要了解的。
1、不要让孩子突然进入忽冷忽热的状态
当家长想要孩子吹空调时，要注意不要从高温的环境中，突然进入到低温的空调房内。通常情况下，人的毛孔会因为高温的原因受热张开，若突然进入到低温的状态下，会迫使毛孔瞬间收缩，造成面瘫的后果。温差可以控制在6度左右，给身体一个缓冲的过程。

文章插图
2、尽量保持恒温
空调房内一定要保持恒温，温度的变化太快，会给宝宝的身体带来一定的影响。并且频繁的开空调，不仅浪费电费，对主机也会存在影响。温度保证在26－27度即可，这个温度是比较适合体感的。
3、勤通风，让空气保持流畅
即使在空调房也要注意多通风，换换气，否则长期不更换新鲜空气，空气里的浑浊物质细菌会增多，并且还很容易造成缺氧的情况，对身体有一定的危害。正常情况下，每开三个小时的空调就要换一次气，保证空气的新鲜。
到了夏天，身体的汗腺会比较发达，不管是宝宝还是大人每天都会流很多的汗。在保证身体健康的情况下，家长除了可以利用空调或者风扇来降温，还要多多注意宝宝身体的水分不要缺失。

文章插图
夏天，家长还可以利用哪些办法来帮助宝宝降温？
1、多给宝宝补充水分
当宝宝出过一定量的汗以后，身体就会丧失相对应的水分和盐分，这样一来会让体内的液体失衡，因此家长一定要随时随地的给宝宝补水。当然有些医生还会建议家长，给宝宝补充一点盐水，增强体力。
2、多吃水果
夏天水果的种类还是比较齐全的，多吃不仅能降温还能补充一定的能力，甚至可以助消化。因此家长在平时带娃的过程中，要给宝宝吃一些水果，还能起到促进食欲的效果。

文章插图
3、保持身体卫生
夏天出汗过多，很容易会使空气中小颗粒尘土堵塞毛孔，从而导致身体内的散热功能减弱。家长经常给孩子洗澡，不仅可以起到降温的效果，还能让宝宝身体清爽舒适。
【 电风扇|炎热夏天怎样给宝宝降温？吹空调还是电风扇，选错难受又着凉】一切草木，皆有选择各自生存状态的自由。在给孩子开不开空调这个问题上，其实不必太纠结，如果温度超过了32度，最好是选择开空调。但要注意不要直吹，让宝宝多喝水，多吃水果，保持一定的水分才是硬道理。
今日话题讨论:在夏天您会选择给孩子吹风扇还是开空调呢？若开空调您还有哪些更好的建议呢？欢迎分享。