父母|“中国糊弄式早餐”悄然兴起，伤害孩子身体健康，父母还觉得省事( 二 )

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2）口味要清淡
由于一段时间没有进食，孩子的肠胃是比较虚弱的，不适合吃那些太油腻的东西，这就是为什么有些人在早餐里看见那些大鱼大肉就恶心的原因。
早餐口味一定要清淡，这样才能让孩子吃进去，并且也能养胃，关于小咸菜父母最好少给孩子吃，尤其是不要让孩子将咸菜直接拌到粥里。

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父母要上班，早上都比较忙，原本就已经起的很早了，要是再做早餐的话可能要起更早，但即使是这样，父母也不能推卸责任，给孩子做早餐是为人父母最基本的责任。
其实说到底早餐是最简单的，根本就用不上父母多长时间，如果父母真的有心，真的爱孩子，时间怎么都是能挤出来的，并且早餐很多事情其实是可以同时进行的，有时候早起十分钟就能准备出来一份营养早餐了。

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育儿寄语
养育孩子不是说多给孩子吃一口饭就可以了，而是要尽自己最大的所能给孩子好的生活，让孩子可以健康成长。
今日话题：你小时候早餐都是吃什么呢？欢迎留言讨论。