辅食|6~12个月的宝宝先吃早饭还是先喝奶？医生：顺序弄错了，影响健康

前不久小李的宝宝满半岁了，按照儿保资料上面的说法，她该带宝宝进行体检了。到了医院检查完后，医生表示孩子发育良好，然后又拿出了一份营养清单，让小李按照上面的说法继续科学养娃。

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在临走前，医生随口问了句，“对了，你现在早上是先给宝宝吃早饭，还是先喝奶？”“当然是先喝奶了！”小李下意识回答道。“那宝宝戒夜奶了吗？”医生继续追问。“还没。”“那你喂错了。”医生语重心长的说道：“没戒夜奶前，早上应该先给宝宝吃早饭，赶紧改正过来吧。”小李听了后一头雾水，为什么会是这样呢，先喂奶有什么错误呢？让我们一起来听听医生是怎么解释的吧。吃夜奶的宝宝，一般都会在凌晨3点钟左右进食，这个时候离早上也就只有3,4小时时间了，如果孩子再贪睡的话，基本要睡到上午10点左右才起床。

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若是起床再喂奶粉的话，那么孩子一天吃到的辅食量屈指可数。按理来说，6个月以后的宝宝每天至少要保证两次的辅食摄入，量不能多，但次数要达到。主要还是因为这个阶段的宝宝已经在出牙了，为了口腔有更好的发育，提高咀嚼能力，辅食次数就不能太少。

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不仅如此，对于半岁左右的孩子来说，夜奶也应该停止了。长期喂夜奶，不但不利于宝宝生长发育，同时对宝妈的身体健康也会带来很大的影响。所以适当的增加辅食次数，让孩子渐渐习惯辅食，才是当务之急哦！那么戒了夜奶的宝宝又该如何喂养呢？这类宝宝早上就可以直接喝奶粉了，但是要适当的减少量。比如说平时一顿能喝200ml，那么现在就改成100ml左右，然后喝完奶后，再吃半碗米粉即可。这样既能保证孩子的营养摄入，同时也能锻炼他们的咀嚼能力，慢慢适应辅食的存在。宝宝辅食应该怎么选？第一，看原料最初给孩子加辅食的时候，应当选择含高铁米粉，一来是为了补充体内所需的营养元素，二来是看看宝宝有没有过敏的现象。然后在选添加了蔬菜的米粉，最后才是肉类。

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第二，看产地虽然国产的我也买过不少，但是我家宝宝更加喜欢国外进口的。一是它们口味清淡，二是香精含量不多，平时吃起来更加放心。第三，看年龄段这点一定要注意，米粉上面都会标注适合宝宝年龄段的时间，比如6~8个月宝宝适合吃哪种，1岁以上的宝宝又适合哪种，千万不要搞混淆了，反而会加重孩子的肠胃负担哦。养育孩子的道路上，就算小事也要有所讲究。毕竟孩子年纪小，还不会表达自己，宝妈一定要细心对待哦。（本文由兜兜的妈咪育儿趣事原创，图片来自网络）