改哄|改哄睡坚持不下去？彼此支持很重要！( 二 ) 宝妈|璐璐|pdf|月子

神奇的是，第二天白天小睡，我在抓住睡觉信号后按照固定步骤进行睡前仪式，祺哥居然自己哭了五分钟就睡着了，我拿着凳子又躲到衣帽间观察他，很快半小时醒来了，开始大哭，我忍着不理，祺哥大概哭过了整个小睡时间。老公白天上班，我跟公婆在家照看孩子，公婆对于我的做法虽然支持，但是听着两个多月的孩子哭了一个小时没人管依然很心痛，我每天顶着巨大的压力在PDF群里寻找动力（在这里要特别感谢一下嘻嘻妈，因为有她的鼓励我才坚持了下来）。
放弃边缘光明现
神知道那些天我是怎么度过的，我每天详细记录着孩子入睡的时间，睡眠时长，接觉哭了多久，只要孩子没达到我的目标我就焦虑烦躁得不行。一周后，在我快要崩溃想要放弃的时候，祺哥第一次入睡的时候没有哭，并且半小时醒来后哭了不到五分钟又自己睡着了，我终于深深地吐了一口气，更加坚定了要给他养成良好睡眠习惯的信念。
天使宝宝初养成
实施PDF稳定了一段时间以后，祺哥的状态越来越好了，也顺利地在三个多月的时候去掉了夜奶，身体也非常健康，虽然白天小睡偶尔还是会接不上觉，但是我还是很满足的，至少不需要奶睡抱睡了，带孩子也越来越轻松，休息时间越来越多，心情也越来越好。连父母公婆也竖起了大拇指，婆婆经常逢人就说“我孙子都自己睡觉，从来不用抱睡，我们带孩子很轻松”。
心态成熟享硕果
现在祺哥已经八个月了，一周前很顺利地把三觉并成两觉，现在已经不存在接觉问题了，一次小睡最少一小时十五分钟，夜间连续睡眠达到10小时。当然，PDF成功以后，孩子在翻身期、长牙期都可能出现睡眠倒退的现象，宝妈们不需要过分焦虑，不要给孩子过高的期望，只有期望值降低了才能为孩子每一次的进步鼓掌。
互帮互助乐无涯
现在我们的母子关系更加亲密，我也一切恢复正常，精力充沛地上班，下班后高质量地陪伴孩子，虽然会累，但是很幸福。最后，感谢璐璐，感谢曾经帮助过、鼓励过我的PDF宝妈，我也会把这种互帮互助的精神继续传承下去，帮助更多需要帮助的宝妈。
在过去的五年里，有时事情多忙不过来，璐璐会有做不下去的感觉，但每每看到宝妈们发来的案例，璐璐就有了坚持下去的力量。彼此的支持真的很重要，请购买了课程的宝妈一定联系璐璐，免费加入VIP课程群，那里有很多志同道合的宝妈为你出谋划策，加油加力！
【 改哄|改哄睡坚持不下去？彼此支持很重要！】宝宝改哄睡虽然难免哭闹，但我们可以根据宝宝的特点，把宝宝的哭闹降低到最低的限度，有的宝宝甚至几乎没有哭闹就恢复了自主入睡，实现了高质量的睡眠。希望，就在眼前！