吃奶|宝宝吃奶胃口差、体重增长缓慢,无外乎6种原因,宝妈针对性改善
不知有多少宝妈遇到过这种情况?明明在成长的关键期,宝宝不知为何不爱吃奶,各种方法都试过,但就是兴致不高,连带着体重增长也很缓慢。
最近收到一条私信,说她家宝宝最近吃奶胃口差,但看精神状态还蛮好的,每天都很乐呵,可体重没怎么增长,担心营养不足,或者染上了什么疾病。
小宝宝不会说话,任何表达都是哭,但我们还是要仔细观察,看他到底是什么原因不爱吃奶。
其实无外乎就6种原因,宝妈们要自查,并针对性改善。
宝宝吃奶胃口差,到底是为啥?1、习惯没培养好
成人一日三餐,尚且需要准时准点,才能保证身体健康,小宝宝也一样,他们喝奶就相当于成年人的“正餐”。
正餐要好好吃,专心吃,不能玩耍分心,或者边吃边睡。
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如果肚子里有点奶水就不吃了,这样长期处于“半饥”的状态,就会使营养摄入跟不上身体发育。
宝妈要在适当的时候强制起来,玩的时候尽情让宝宝玩,到了吃奶的时候,就把他和玩具分开,专心吃奶。
唯有如此,才能培养宝宝的良好吃奶习惯,让他知道饱和饥饿到底都是什么感觉。
孩子吃饭的习惯真的很重要,就算到了添加辅食的阶段,也最好让他们自主进食,否则以后就追在身后喂饭吧,费那么大劲宝宝吃得还不多。
2、喂养规律太乱
还有的宝宝是睡眠不规律,昼夜不分,夜里频繁醒来吃奶,白天反而没胃口。
如果宝妈没有改变的想法,如此数日,就会让宝宝养成夜里吃奶、白天不吃的习惯,既影响睡眠奶也没吃多少,实在弊大于利。
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原因很简单,可分为以下两点:
夜里频繁醒来吃奶,白天的饥饿感就不明显,看上去就好像胃口差;宝宝日夜不分,生长激素在夜间分泌不够,于是导致身体发育缓慢。 正常情况下,生长激素在夜晚、婴幼儿进入深度睡眠时,分泌量是最大的。它的作用大家应该都清楚,就是促进宝宝的身高增长,内脏器官及骨骼、肌肉的发育。
若生长激素缺乏,自然会导致宝宝的发育跟不上。
小贴士:
想改善这种情况,晚上要减少宝宝醒来吃奶的次数,不要宝宝一哼唧就喂奶,有时不一定是饿了,而是寻找安慰。
先观察一下,看看宝宝会否自己接觉,以免睡眠时间及质量受到影响,若生长激素受此影响减少分泌,就得不偿失了。
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永远要记住一点,保持良好的睡眠规律,是保证婴幼儿健康生长的基础!
3、哺乳时间短
这种情况的影响很直接,会导致宝宝吸到的,都是营养较少的前奶而非后奶。哺乳时最好让宝宝吸空一边的奶之后,再吸另一边。
因为乳房的乳汁分泌也是分阶段的,宝宝最先吸出来的是汁水较为清亮、稀薄的“前奶”,主要是各种营养素,但提供的能量较少;
之后吸出来的较浓稠的乳汁,被称为“后奶”,乳汁较白,脂肪含量多,所提供的能量多于前奶,对宝宝长身体更有益。
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因此,倘若你每次哺乳的时间较短,宝宝就只能每次吃到些前奶,吸收的营养不够全面,自然会使体重增长较为缓慢了。
4、妈妈奶水不足
母亲的奶量如果分泌较少,宝宝喝起来就费劲儿,也就是我们说的“使出了吃奶的力气”。
通常来说,大多数新妈妈产后,倘若在医生的指导下做到了“早接触、早吸吮、早开奶”,母乳量是完全可以满足宝宝需求的。
但也有少部分的妈妈,受先天体质的影响,尝试过了各种方法,就是奶水不足,宝宝无论怎么吮吸都填不饱肚子,就不会再费力气吃奶了。
小贴士:
建议这部分妈妈,先尝试喝些催奶的汤品,若实在不行,就选择适合宝宝体质的奶粉作为补充吧,别耽误了。
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5、乳头混淆
有的家长就是太急了,还没等宝妈正式下奶,就先给宝宝使用了奶瓶。
于是,宝宝出于“先入为主”的原因,会不认得母亲的R头,造成了不会吸母乳的现象,只认奶嘴不认乳头。
若是这种情况,宝妈可以试着宝宝感觉饿的时候再喂,基本就不会挑了。
6、身体不舒服
大人身体不舒服时会没有食欲,小宝宝也是这样的,生病了或吃奶姿势让他不舒服了,都会影响到喝奶的效率。
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