宝宝|宝宝总是不爱睡午觉该怎么办？幼儿|午睡|幼儿园|我家|中午休

随着现在人们的生活质量越来越高，越来越多的家庭在抚养孩子的成本上投入也越来越多。家里面所有好吃的好用的，都会先考虑给孩子买给孩子用。现在的孩子都是父母的掌中宝。自从母亲怀孕的那一刻起，全家人都在尽心尽力地保护着孩子，为孩子操心。

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【 宝宝|宝宝总是不爱睡午觉该怎么办？】在怀孕的时候，母亲会小心翼翼地，生怕自己流产，在孩子出生以后更是操心不断。在孩子没有学会。走路之前害怕宝宝乱动，把自己磕着。在宝宝拒绝好好吃饭的时候，又担心宝宝营养不均衡，担心他饿着。好不容易等到宝宝可以上幼儿园了，本以为家长可以放松，放心把孩子交给老师。可实际上孩子去的幼儿园，家长也没有办法做着真正的放心。

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在宝宝刚睡着玩了几天，又害怕孩子在学校不适应，没有办法自己适应一个陌生的环境。总而言之呢，就是在有了宝宝以后，家长是有着操不完的心的。我家的宝宝可能比较外向，在刚去幼儿园的时候并没有哭，也没有什么不舍。跟我说了再见以后就在老师的陪同下，就开开心心地进入幼儿园。我本来以为我可以放心地让孩子去幼儿园，可一个月后的一通电话，让我担心不已。

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我们都知道，拥有充足良好的睡眠是保证我们身体健康的重要环节。尤其是对于刚上幼儿园的小朋友们来说，宝宝睡午觉的好处有非常非常多。睡午觉有利于宝宝的大脑发育和骨骼的增长。孩子比成年人需要的睡眠时间要更多，如果宝宝经常休息不好的话，免疫力也会下降。更何况在幼儿园上午活动了一上午，身体肯定很累了，如果可以得到一个高质量的中午休息时间，那么下午活动的时候，精力也会更加旺盛。

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也许是我平时的日常生活中，就没有帮宝宝养成睡午觉的好习惯。等到进入幼儿园以后，尤其是跟所有小朋友都认识的那一段时间。我家宝宝午睡的时间都非常的兴奋，根本不睡觉。有的时候自己中午不睡觉，还会拉着周围其他的小朋友一起玩，这样严重影响到幼儿园的午睡秩序。我家宝宝我爱午睡的习惯我是知道的，因为在家里的时候中午睡觉他也是根本不睡的。我也用了很多方法，比如讲故事放催眠曲之类的，可是我家宝宝根本就不吃这一套。

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最后老师实在没有办法了，因为担心我家宝宝影响其他小朋友的午睡，他只能每天中午带着孩子去其他的地方玩耍。后来经过跟老师的沟通，我们双方达成了一个协议，共同努力帮助我家宝宝养成午睡的良好习惯。因为在此之前，我家宝宝基本上七八点就会上床睡觉。老师建议我可以往后延一延晚上睡觉的时间。
小朋友在幼儿园中午必须午睡，是基本上是所有幼儿园的习惯。他中午睡一会儿觉，不仅仅可以让辛苦了一上午的老师也休息一下，也是为了让宝宝在午睡之后有更好的记忆力。一个成年人在上午忙碌了一上午，也会中午休息一会儿，这样下午的工作有更加精充沛的精力。所以，小朋友们更加需要午休了。

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如果你家的宝宝也是非常不爱睡觉，那么就一定要及时跟老师沟通。如果宝宝大天确实是不想午睡，我们可以让老师带着他去其他地方玩耍，千万不要影响其他宝宝的午睡。当然如果宝宝没有午睡的习惯，那么就需要双方共同努力帮助宝宝去养成这样一个好习惯了。