孩子|家有宝宝,使用冰箱要注意,如操作不当易使孩子感染受罪
前两天收到一位家长的私信,她很着急,说孩子吃了冰箱里的食物后,出现了腹泻、呕吐的情况。
她尝了尝,没吃出不好的味道,基本上剩的饭菜都放在冰箱,平时吃也没问题,这次孩子怎么会中招呢?
【 孩子|家有宝宝,使用冰箱要注意,如操作不当易使孩子感染受罪】其实放在冰箱里的食物,不一定就百分百安全,因为冰箱也可能产生细菌,对体质弱、免疫力较低的孩子来说还是挺危险的。
尽管冰箱温度较低,但很多细菌和病菌会互相传播,毕竟这是个封闭空间,存放食物时可能有细菌迁移,如果被肠胃消化能力较弱的孩子食用,就会产生不适,出现肠胃的急性病症反应。
所以说,家有宝宝使用冰箱可一定要注意了,如操作不当,易使孩子感染受罪的!
冰箱中哪些细菌,会造成胃肠不适?1、致病性细菌
它会引起食源性致病菌,造成食物中毒、肠道急性病等。
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这类细菌的生存温度是4-60℃,最重要的是它不会影响食物的味道、外观,肉眼没办法观测到,加热后吃也不会有什么感觉,但吃过后身体会产生不适。
可以说,这类细菌比较会“掩人耳目”,即便看不到食物变质,家长也要小心。
2、腐败细菌
这种细菌的隐藏能力就弱很多了,容易被人发现,被侵蚀的食物会产生异味,外观、质地也会发生变化,俗称“食物发霉”。
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这两种细菌就是威胁人们健康的健康隐患,尽管是健康的成年人,也躲不过它们的入侵,破坏免疫力,更别说胃肠还没有发育完全的孩子了。
那么,应该如何用冰箱正确储存食物呢?弄清楚这一点尤为重要。
冰箱储存食物,你应该知道的事:1、食物分区存放
冰箱里的食物要分区、分袋,按照温度以及存放条件分开放好。比如,容易腐坏的食物不应该放在冰箱门上,冰箱门温度高,可以放些湿性调料。
冰箱顶层温度比较低,可以放牛奶、乳制品,但也要尽快食用,不要存放太久。
至于一些剩饭菜,可以利用保鲜盒加上保鲜膜,或者有盖的器皿盛放。
鸡蛋可以放在蛋架上或者纸箱里,与冰箱内其他食物隔开,因为鸡蛋表面有细小孔洞,如果不隔开,表面会滋生细菌。
生鲜鱼肉先切好再存放,化冻后要尽快食用,不要再次放入冰箱。再次冷冻、解冻的过程,会让细菌大量滋生,影响口感也威胁健康。
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2、温度有保证
冰箱温度调节好,冷藏温度4度或以下,冷冻要在零下18度以下。
3、定期清洁,防止霉菌滋生
在冰箱抽屉底部,可以放张干净的吸水纸巾,吸收多余的水分和泄露物。
冰箱内也要定期清理,及时吃掉存放的食物,尽快吃掉。清理时记得把许久未吃的食物扔掉,为了健康不要铤而走险,不建议尝试吃冻得过久或存放过久的食物。
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4、不能放冰箱的食物要清楚
黄瓜、青椒、茄子,这些容易丢失水分,否则可能会冻伤。
香蕉、火龙果、木瓜、芒果、荔枝等热带水果也不建议冷藏,会让果肉失去水分,影响口感。
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另外,西瓜也不建议放冰箱,没吃完的西瓜放进冰箱,半天后细菌数量让人震惊,存放一宿细菌将会布满果肉,肠胃功能较弱的人就不建议吃了。
土豆、萝卜等外皮比较厚,放冰箱会吸收水分,生芽或变质,只要放在阴凉处,保持干燥就可以了!
还有一些细节问题,大家要注意。
5、关于母乳存放
最好用单独一层存放母乳,维持温度稳定,不建议长时间冷冻,一般3-6个月内食用最好。
如果太忙,在办公室吸奶后要准备冰袋,维持较低温度,以免时间太久影响母乳质量。
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6、隔夜菜
肉类是可以放在冰箱的,青菜类不建议存放,尤其是孩子的菜泥、肉泥辅食,如果真的要存放也要冷冻,一般建议现做现吃,不要做太多量。
媛妈寄语:还有一个妈妈们询问的高频问题:冰箱里的食物,拿出来能直接给孩子吃吗?其实最好在常温下放置一会再吃,或者加热一下,这样更健康。
家里有孩子,用冰箱要更仔细一些,最好还是现吃现做现买,保证食材新鲜,这样于自己于孩子都更健康。
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