高频|喂养中可能遇到的高频肠胃问题,宝妈提前了解,宝宝少受罪
自从家里有了宝宝,关于吃的问题,家长们想必都没少费心。
怎么让宝宝吃得好、吃得饱,又能满足营养所需,避免生病,是每位爸妈最关心的问题。
母乳喂养的简单些,注意自己的日常饮食就好,但要摒弃曾经喜欢的重口味美食,改吃清淡营养的食物,也蛮煎熬的。
而选择奶粉的诸位宝爸宝妈,可就操心太多了,从生产厂家到经销商,从奶源到配方,生生把自己逼成了半个专家。
好不容易熬到了可以添加辅食的时候,又发现其中的讲究更大,开始研究各类食物的营养成分,琢磨着怎么能让宝宝多吸收些营养。
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然而,即使做了这许多,加倍小心,也仍然难以保障“口粮质量”,稍有不慎,宝宝的肚子就会闹出些纠心的小问题,比如胀气、便秘、腹泻……
闹得那个是宝宝难受,家长也跟着担心,说养孩子是打怪升级一点都没错。
为何宝宝的肠胃易出问题?这些都与宝宝的肠胃发育规律有关,呈阶段性,要等到出生后才会渐渐发育完善。
婴幼儿的肠胃系统尚未发育成熟时,若吃进了不恰当的食物,就会引起吸收消化的问题,比如腹胀、腹泻、便秘。
宝宝的肠胃发育可分为两个阶段,新生至4个月前,4个月之后至3岁。
0-4个月
不满四个月的宝宝,肠胃的构造上尽管与成人无异,但消化酵素要等到四个月之后才开始分泌。
因此,这个阶段的宝宝较容易出现胃食道逆流的现象,比如孩子哭闹时腹部受到压力,就会把喝进去的奶吐出来。
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4个月-3岁
宝宝出生4个月之后,肠胃系统开始分泌出消化酵素,并随宝宝的生长增加分泌量。消化酵素的出现,有助于宝宝更好地消化食物,如脂肪、蛋白质等大分子食物,分解效率更高。
等宝宝长到两、三岁时,肠胃的发育便基本完全了。
这个阶段的宝宝需要渐渐添加辅食了,若辅食太晚添加,会使宝宝们在尝试吃半固体食物时,出现消化不良、腹泻现象。
宝宝4个月时,可以尝试如鸡蛋羹一类的辅食,等到1岁左右食谱就可以同大人一样了,但一定要磨碎或弄得细软一些,以免噎到。
宝宝的食物该如何准备,相信每位家长都做过深入的研究,目前的问题在于,不知道宝宝的肠胃系统,是否能对准备的食物消化良好?
宝宝不会说话,也不懂得该如何向家长表达肠胃不适,因此要以预防为主。
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另外,诸位宝爸宝妈也要仔细观察,以免错过迹象。提前了解的话,宝宝也能少受些罪。
喂养中可能遇到的三类高频肠胃问题:1、胃肠胀气
如果你发现小于3个月的宝宝,肚子很鼓,且轻轻拍打会发出敲鼓一样的声音,打嗝、放屁不停,很可能就是胀气了。
通常来说,这是由于喂养方法不当,食物过凉或肚子着凉,食物摄入不当等原因造成的。
小贴士:
这种情况,要避免宝宝喝奶时吸入过多空气。
如果是母乳喂养,宝妈不要吃容易胀气的食物,如豆类、花菜、番薯等。
冲奶粉时请小幅度旋转,等其慢慢溶解,不要摇晃奶瓶;喂奶时别让孩子吃得太急;记得喝完奶后,竖着抱起轻拍出奶嗝。
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宝宝的辅食中要减少如栗子泥、豌豆泥等易产生胀气的食物,另外,也不要给宝宝喝太多高浓度糖分的纯果汁,尤其是1岁以内的宝宝,各类权威育儿专家都强调了这一点。
2、腹泻
这个症状比较明显,一般宝宝会排便次数多,拉稀,通常由感染性腹泻、乳蛋白过敏、抗生素等原因造成。
小贴士:
因感染导致的腹泻,在孩子有胃口的情况下,将宝宝爱吃的食材做成软烂、易消化的形式,也可以适当喂些益生菌。
因乳蛋白过敏导致的腹泻,首先要排除过敏源,母乳喂养的妈妈先暂停母乳,改用配方奶;而使用配方奶粉喂养的,则需咨询医生,选择合适的奶粉更换。
若发现有便血、脱水、持续发烧等严重症状,需及时前往医院治疗。
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3、便秘
宝宝数天排便一次,排便时很费力,大便干燥有血丝,要与攒肚子区分开。攒肚子的宝宝排便很轻松,排泄物状态也正常。
诱因通常为正常发育期、纤维或液体量不足、排便不规律、肠道发育异常或病变。
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