健康|宝宝“便便”看健康！每天都在这两个时间段排便，说明娃很健康！排便|宝宝|便便|规律|大人|时间

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照顾宝宝从来不是一件容易的事情，日常生活中，基本的“
对于小孩子来说，排便并不是像大人那样有主观意识，导致很多孩子都有便秘的情况，而长时间的便秘或者不规律的排便，对孩子的身体健康都有影响。

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排便和健康密切相关
无论对于大人还是孩子，日常规律的排便是十分重要的。规律排便包括排便时间固定和养成排便习惯。
小宝宝和大人不同，没有主观的排便意识，但从宝宝出生后就开始进食母乳，到后面慢慢地吃辅食，“
如果这些毒素和废物不及时排出，长期积攒在身体内，被身体二次利用，那么会对身体健康造成影响。

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不同年龄宝宝的排便次数

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宝宝每天在这个“时间点”排便，说明脾胃好！

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因为经过一个晚上的肠胃消化运作，身体内的毒素和垃圾都囤积在体内，如果不及时排泄出去，很容易给肠胃造成一定的负担。
其实，儿科专家曾经提醒过：
另外，

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宝宝排便的时间因人而异，可能

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如何让宝宝养成规律的排便习惯？
【 健康|宝宝“便便”看健康！每天都在这两个时间段排便，说明娃很健康！】
训练自主排便时，要

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这里要注意：训练宝宝自主排便的时候，为了避免宝宝厌烦和“脱肛”，一般一次坐便的时间不宜太长，
大便的次数相对较少，信号也比较明显，更容易被家长感知到。
这些特征都说明宝宝有便意，所以家长要利用这些便前信号，来引导宝宝养成自主排便的习惯。

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从宝宝的排便次数、颜色和时间，就能大概看出孩子的身体状况，如果一旦发现孩子排便不正常，就要及时到医院进行检查，早发现早治疗。