亲身经验|坐月子，有必要去月子中心吗去过的宝妈以亲身经验告诉你宝妈|坐月子|经验|告诉|第一胎

记得我生大宝的时候，老公请了二周的假来照顾我，婆婆和妈妈也都从外地赶来帮我照顾宝宝，在外人看来，我真的是太幸福了！
可是由于是第一胎，我在座月子方面一点经验也没有，而婆婆和妈妈不但观念老旧，还存在巨大的分歧，结果那一个月我不但要调理自己、照顾宝宝，还要经常劝说两位老人，导致自己身心俱疲，月子没做好，落下了一堆毛病。
所以这次我生二胎，我果断的选择了去月子中心，一方面我和小宝都不用家里人操心了，另一方面孩子的爸爸也可以在家专心辅导大宝，避免了在家坐月子的时候对大宝不好的影响。
现在二宝已经3个月了，很多朋友都问我，在月子会所坐月子好不好？那么今天我就跟大家说说，希望给大家一个参考。
1、母乳喂养
说起坐月子，最难熬的应该就是睡不好，可是在月子中心，如果是母乳喂养，月嫂会按时叫你，喂完后也不用你拍嗝哄睡，直接倒头睡就行。如果你不母乳喂养，那你晚上几乎都见不到宝宝和月嫂，一觉睡到天亮都没问题，我想这应该是很多坐月子宝妈的梦想吧。

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此外，母乳喂养之路是很辛苦地，记得第一胎时宝宝经常醒，婆婆非要说我母乳少，孩子没吃饱，导致我心理压力特别大，走上了追奶之路。可是屋漏偏逢连夜雨，让我遇上了乳腺堵塞，真的是碰一下就疼得想哭。
那时候每天宝宝要吃奶的时候，那种疼都没办法形容。可是在月子中心的时候，以上都不是问题了，没有人怪你，有的都是科学的指导，特别是遇到堵奶的时候，可以随时联系人过来处理，真的是太方便了。
2、月子餐
月子中心都是统一的配餐，有营养师统一定制食谱，我那会儿是每天6顿饭，真的是食材丰富，营养均衡，味道清淡不油腻，还下奶。当然更没有七大姑八大姨的在旁边告诉你这也不能吃，那也不能吃的。

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还记得我第一胎的时候，月子里几乎天天吃小米粥、鸡蛋、鸡汤，还有一些比如猪蹄汤等下奶食品，真的是吃到吐了。更郁闷的是，本来怀孕就胖了20斤，结果出了月子我发现我又胖了10斤！
3、产后恢复
第一胎在家坐月子的时候，照顾宝宝都忙不过来，产后恢复就更是没有的事情了。其实生孩子对妈妈的身体损耗是非常严重的，所以产后恢复也是月子中心必有的项目的。

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我那会儿有仪器辅助排恶露，帮助肚子恢复，还有产后瑜伽、按摩、汗蒸等辅助手段来帮助我恢复身材。而最令我想不到的是盆底肌收缩放松运动，这个过去我听都没听说过的运动，但这个其实对以后的夫妻生活是非常有好处的。
【 亲身经验|坐月子，有必要去月子中心吗去过的宝妈以亲身经验告诉你】最后，月子中心除了对宝妈好，照顾宝宝方面也是不含糊的，比如每天的黄疸检测、新生儿抚触、对宝宝感知能力的训练和开发等等，至于剪指甲、清理小鼻孔、处理湿疹什么的，更是常规服务了，所以我觉得在月子中心坐月子是非常值得的，前提是经济条件允许的情况下。