食品|抽动症的饮食要点，你要了解的都在这里高薪|饮食|要点|多吃|患儿|止动

抽动症患儿的饮食注意事项
一、禁忌和少食
1、不适宜吃高血铅的食物，研究表明，高血铅可以诱发儿童抽动症的发生；
2、不吃方便面、火腿肠、膨化食品、糖、巧克力等含防腐剂、色素添加剂的袋装食品；
3、不适宜吃得过咸。吃的过咸可导致体内钾(钠)盐积蓄，出现反应迟钝，嗜睡等表现；
4、不适宜吃糖过多。研究表明吃糖过多，可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西、毁财物，脾气特别坏，被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”，危害很大，甚至会导致心理变态；
5、不吃生姜、生葱、生蒜、生熟辣椒等辛辣刺激性食物；
6、不吃雪糕，不喝饮料(雪碧、可乐)、凉茶、滋补高汤；
7、忌用食品添加剂和人工色素:国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和多动症发病有关。所以多动症小儿不宜吃有色素的食物，如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花，以及加调味剂的各种食品；
8、忌偏食:小儿大脑细胞的发育生长和智力开发，需要各种营养成分，如高蛋白、高卵磷脂、高维生素；
9、含锌量高的食物和鱼类食品，以活化大脑神经细胞，改善大脑功能，提高判断力，减少失误。

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二、宜吃
1、适宜多吃含铁的食物。身体缺铁可以导致患儿贫血的主要原因。在临床中常常表现为：皮肤苍白、嘴唇红、精神不集中、头晕、不想吃东西、不爱笑等。在生活应给孩子多吃富含铁质的饮食，如蛋黄、动物肝脏、海产品等；
2、适宜多吃含锌的食物。抽动症患儿缺锌患儿可能会食欲不振、厌食、生长发育缓慢，智力发育受到影响；有的患儿还会出现异食癖。在日常生活中可以通过饮食纠正：应多吃些含锌量较多的食物，如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等；
3、适宜吃含钙高的食物。当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会出现手脚抽动现象。另外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素D)。
小儿抽动症属于中医“肝风”“筋惕肉”“瘛疭”“慢惊风”的范畴。中医学认为，本病多与儿童的“肝常有余、心常有余、阳常有余”，“肺常不足、脾常不足、肾常虚”的生理特点有关。其病机主要是阴阳失调，肝火生痰，心、肝、脾、肺、肾的功能失调。中医在治疗疑难病方面有着西医无法比拟的优势，比如健脑止动汤在治疗抽动症方面取得了很大的进展。那么中医的健脑止动疗法是如何诊疗抽动症的？
【 食品|抽动症的饮食要点，你要了解的都在这里】比如第一阶段：祛风化痰，潜阳息风。药物入肝经，介类昆虫等动物及矿物药，息风止痉及镇静安神等。缓解眨眼，发声，情绪不稳，抽动等病症。
比如第二阶段：缓肝理脾，强土制木。健脾益气，顾护脾胃之气，土旺得木方疏通。诸药合用、柔肝养肝。从而达到止搐、止惊、止挛，止泻目的。
比如第三阶段：滋水涵木，平衡阴阳。为形全者宜损其有余，形缺者宜补其不足，人体的阴阳恢复相对的平衡状态。提高免疫能力标本兼治。