在生活中，父母都会遇到这样的情况，毕竟父母也不是圣人，也会有自己的情绪。

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一旦我们大声吼了孩子，请记得给自己几分钟缓和时间，待到情绪平复后，蹲下来，试着去抱抱你的孩子，告诉他：“爸爸妈妈虽然吼了你，但我们对你的爱一点没有减少，下一次，我们一定努力控制自己的情绪。”
引导孩子表达情绪。情绪是有能量的，父母吼孩子，传递给孩子的是负能量，孩子受负能量投射，感到恐惧，用“不说话”来抗拒这种能量。
但实际上，很多孩子没有消化负能量的能力，长期不说话，只会让负能量积郁在心里。
当伤害形成后，父母一定要事后补救。
心平气和地引导孩子说出来心中的真实想法，教孩子学会表达情绪、排解情绪，并郑重地和孩子保证：这只是情感的交流，不是对错的纠正。
面对孩子，成年人最大的文明所在，就是站在孩子的角度，努力理解他的所作所为，以他乐意接受的方式对他的成长进行引导。你必须把他当做一个“人”来平等对待，而不是当做一个“弱小的人”来征服。
不管是谁，在情绪烦躁的时候很难再去处理另外一些让自己不愉快的事情，在心情不好又面对孩子“不乖”时，父母难免会简单、粗暴的处理问题。

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但父母应该意识到，在工作与生活中难免遇到不愉快，需要给这种不愉快找到合适的出口，不要让无辜的孩子承担你的负面情绪。接纳不完美的自己，也接纳孩子的不完美。
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带小孩真的很累，比赚钱累，要教他走路，要教他学习，还要陪他玩，防止他哭；偶尔还要承受他的小脾气。
但有时孩子的一个微笑、一个拥抱就能让我们高兴很久很久，所以，我们总是深爱着孩子的。
孩子又能带给我们很多，教会我们学会控制自己的情绪，教会我们怎么做父母，教会我们大人世界不懂的道理，让我们更加理解自己的父母。

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所以，你要感激孩子。再调皮的孩子，也总有善解人意的时候；再生气的父母，也总是深爱着孩子。
所以，当你想对孩子吼叫时，忍一忍，心里数着“1、2、3”，怒气消了一大半之后再去跟孩子沟通，孩子是好孩子，你也是好父母。
来源：首都教育、男孩派、家长帮
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