胎记|孕期受到这几类因素影响，宝宝很容易长胎记，孕妈们千万要留意！宝宝|胎记|因素|孕妈|留意|孕期

相信每一个家庭都希望能生出一个漂漂亮亮、白白净净的孩子，但是有的孩子生下来偏偏带着胎记，有人说胎记是每个小天使出生的时候上帝亲吻的痕迹。虽说这种说法很浪漫，但是大多数父母还是希望自己的孩子能拥有白嫩光滑的皮肤。

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孕期的这几种行为，很容易让宝宝长出“胎记”
1、作息不规律
现在的宝妈们大多都是职业女性，即便怀孕了也不会立即休产假。特别是对孕晚期的孕妇来说，由于体型不便，睡觉就更成了一个难题。
于是很多准妈妈开始熬夜，日夜颠倒，作息非常不规律。也许熬夜的时候孕妇们觉得没有什么，但是不规律的作息对于内脏来说压力是非常大的。身体负荷加大，就很有可能导致孩子长胎记。
2、孕期要谨慎使用化妆品，最好不要化妆
爱美之心人皆有之，特别是女人，但是怀孕期间所用的护肤品一定要小心，要很高品质，孕妇专用的，而且如果可以，最好是不化妆。
3、外界的冲撞
孕妈在外面不注意的话可能会和别人发生轻微的碰撞，或者是在家里的一些转角也会碰到肚子。但其实正是这些无形当中的伤害，会让孩子造成血管的挤压，从而慢慢地让血液沉淀，产生胎记。所以孕妈在外面一定要保护好自己，要减少外界对自己肚子的冲撞。
4、环境不健康，引起红色胎记
我们都知道，孕期所处的环境健康是很关键的，你也许也知道，辐射对宝宝有一定的影响，可能会诱发胎宝宝生出胎记，由于毛细血管分化导致的红色胎记。
有些辐射严重，还可能导致胎儿畸形和发育不良。如果上班的孕妈处在高辐射区，建议尽早做调整。

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应该怎样做去避免宝宝长胎记？
【 胎记|孕期受到这几类因素影响，宝宝很容易长胎记，孕妈们千万要留意！】1、平时注意不要磕碰肚皮
家里面比较有棱角的家具物件最好都用东西包起来，去到任何地方也要注意，小心，不要磕碰肚皮，不要磕碰到宝宝。
2、少吃油炸、生冷、辛辣食物
孕妇在孕期吃一些生冷食物，或是含有激素的食物，都可能导致宝宝长胎记。有些油炸辛辣的食物，存在很多的垃圾沉淀。食用这些食物，里面的毒素可能会遗留在宝宝身体内。这是形成胎记的一个重要因素，宝妈们一定要注意。
3、远离污染和辐射
营造一个好的孕育环境，才能保证宝宝更加安全健康的生长发育，也才能有效避免胎记的产生。

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有人称胎记是“被上帝吻过的天使”话很美，但也是为了鼓励长胎记的孩子，要勇敢面对，不要自卑。一个好的孕育环境，才能使得宝宝更加健康的生长发育，孕期要保持愉快的心情，请准妈妈们不要太紧张，也能很大程度减少胎记的形成。
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