食物|九岁孩子因脾虚停止长个，提醒家长：这类食物尽量要少吃！

表姐家的孩子周周今天刚满九岁，脸圆圆的很可爱，孩子也特别聪明。但过了年到现在，周周似乎除了长胖之外，个子没再长了。要知道，正常的孩子，一天多多少少会长个几厘米，看到周周这样他妈妈很担心，决定带着周周去大医院检查下。

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通过检查之后才知道，周周是脾胃功能出现了问题，而导致这种情况发生的主要原因就是肥胖，一般脾胃虚弱的孩子，无法正常吸收营养，久而久之会导致发良不良、缺乏营养的情况发生。最明显的症状就是长不高，而且太胖的孩子也会影响生长激素的分泌，自然会长不高。一、当孩子脾胃出现问题时，有哪些表现：
1、吃东西没胃口：消化食物最重要的器官就是脾胃，如果脾胃出现问题的时候，就无法消化食物。若孩子出现长期性的胃口不好不想吃东西，吃一点东西就出现腹胀的情况，这些都是孩子出现脾虚的表现。
2、便秘或拉肚子：脾虚的孩子易出现便秘，脾虚无法将食物正常运送到大肠，食物产生的毒素将不能排出，长期性积聚在体内，会让身体吃不消，进而出现拉肚子、便秘等情况发生。

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3、免疫力低下：孩子经常性的感冒，孩子要是积食了，很多小毛病就出来了，尤其易发生脾虚的情况。要想营养得到更好的吸收，脾胃功能一定要正常，这样才能让身体更有抵抗力，避免一些小病菌的倾入。4、瘦小不长个：营养不足，跟同龄孩子相比，个子要矮很多，此时做家长的不应该给孩子大补特补，因为他们的脾胃已经很虚弱了，吃的越多，脾胃更难运化食物，积食的情况将更为严重。
二、儿科专家提醒：孩子要是长不高，这些食物要给孩子戒了
1、儿童牛奶：儿童牛奶杂七杂八的，品种很多，尤其是那种酸甜酸甜的儿童牛奶孩子喜欢喝。但往往这种酸甜的儿童牛奶并不是真正的牛奶，顶多是一种饮料而言，它加了不同比例的添加剂、调味剂等。如果经常拿这种牛奶给孩子喝，不仅增加不了营养，甚至还会造成脾胃损伤，出现生病及积食的情况发生。
2、油炸食品：说到油炸食品，估计没有几个孩子不爱吃的，这种东西好吃是好吃，但真的是垃圾食品，不仅没什么营养，而且油脂大，而油脂大会直接影响脾胃运化，长期吃这样的食物，孩子易发胖，而且易影响身体健康。

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3、汤泡饭：孩子不爱吃饭大多是觉得米饭无味且太硬，看到这样的情况，很多做家长的就想到了汤泡饭，把菜里面的汤倒到饭里，发现孩子口味突然变好了，然后就经常这样做，需不知道汤泡饭对孩子健康有很大的影响，长期这样吃的话，不仅难消化，而且会导致脾胃功能降低，进而出现积食和不发育的情况发生。4、大鱼大肉：孩子在长个子的时虚位以待，可以适当的吃一些肉类，这样可以补充蛋白质，但一定不能过量，如果吃得太多，会影响造成脾胃负担过重，进而出现消化不良、积食的情况发生，时间一长，脾胃就会变得很虚弱了。
三、如何养好孩子的脾胃？这样做，效果更加的明显
1、食疗调理：给孩子调理脾胃，可以从两个方面入手，一方面是促进肠胃蠕动，加快脾胃的消化能力，把堆积在脾胃中的垃圾清理干净；另一方面是要养脾胃，孩子的脾气养好了，孩子才能更好地吸收营养。

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可以试试吃红瓶蛋白锌，用山药、猴头菇、柠檬、生物蛋白锌组成的营养辅食，可以加快孩子肠胃蠕动，打开味蕾，保护胃黏膜，促进孩子脾胃消化，给孩子的脾胃起到很好的调理作用。2、多给孩子揉揉肚子：揉肚子不仅可以调节气血，而且易消化，同时还能增强孩子食欲。
3、注意调理孩子的脾胃：当你发现孩子腹胀、舌苔厚、口臭等情况发生时，一定吃一些消化类的产品，这样有利于清理体内垃圾，同时增强脾胃的健康。
【 食物|九岁孩子因脾虚停止长个，提醒家长：这类食物尽量要少吃！】

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4、让孩子多运动：放学、周末期间一定要多带孩子出去玩，多运一运，可以强健脾胃。