放下|宝宝为何“抱着睡，放下就醒”？弄清“莫罗反射”做省心父母( 二 ) 宝宝|婴儿|莫罗|父母|放下

2.其次，营造一种睡眠习惯，让孩子形成条件反射。当孩子的嗜睡发作时，反应很明显：他可能开始失去注意力，经常打哈欠，或者揉眼睛，哭泣和其他现象，这意味着婴儿想睡觉。这时，父母可以及时将婴儿带回小房间，并创建相对“固定的”睡眠习惯，例如拉起窗帘和放置小枕头。如果事情继续这样，孩子将形成条件反射。当关闭窗帘或放置枕头时，他们知道他们已经睡着了，并且会很快入睡。

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3.最后，宝妈宝达可以陪伴他在正确的时间入睡，使孩子有足够的安全感。为了让孩子感觉更安全，以防止孩子醒来和哭泣，父母还可以在适当的时候与他们一起睡觉。当孩子感觉到父母的体温和气味并且触手可及时，孩子会感到心理上安全，入睡自然不是问题。此外，当孩子表现出醒来的迹象时，父母应该不要用手抚摸孩子的身体，而要抱起孩子，以使孩子感觉到父母在他身边，这样他就可以轻松入睡。当然，没有单一的方法。有些父母喜欢给孩子们弹奏音乐以放松心情。一些父母喜欢给孩子讲故事，让他们以熟悉的声音入睡。一些父母会给孩子足够的东西抚摸，揉肚皮和揉脚都是帮助孩子自然入睡的好方法。

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研究表明，三分之一的时间是在睡眠中度过的，对于新生儿来说，平均每天的睡眠时间占70％以上，其重要性不言而喻，因此，爸爸妈妈必须学会控制环境刺激并保持与婴儿接触，引导婴儿调节大脑的兴奋或镇定，并建立良好的睡眠习惯，这将有利于他们未来的成长。

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作为父母，如果您有任何好的方法来帮助您的孩子入睡，则不妨与我们分享。
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