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生孩子对于新妈妈来说是一种挑战，很多妈妈都认为，生完孩子以后就能解放了，但是很多人都不知道，在产后初期是最容易出意外的时候，特别是刚生完宝贝的24小时之内，身体机能都在恢复，如果稍微疏忽，就可能会留下难以治愈的病根，所以在生下孩子一天内，家人在照顾产妇的时候，一定要做好这几件事，否则产妇一旦留下病根很难治愈。做这几件事的时候，千万不要怕麻烦。


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生下孩子24小时内，家人一定要帮产妇做好4件事，或许避免留病根
1、适当活动
生产是一个耗费体力的力气活，所以在生产完以后，产妇一般都会想的只想躺着，不想下床活动，其实这样反而影响了身体恢复进程，一般情况下，顺产妈妈在六个小时左右就可以在家人的帮助下，在床上进行简单的肢体活动。在觉得身体没有大碍的情况下，可以下床走动。还有利于子宫恢复，还能加快血液循环。对身体恢复有好处。


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2、排空尿液
分娩后膀胱肌肉张力降低，加上手术伤口的疼痛，产妇常常没有尿意或不敢用力排尿，甚至因为怕疼而选择憋尿，一般来说四小时之内就需要排尿，不然很容易引发一些泌尿方面的疾病。严重的话可能还会影响肾脏功能，因此产妇可以多喝水，在家人帮助下用热毛巾热敷腹部来刺激膀胱，以便及时排尿。


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3、监测出血量
在生产之后，妈妈的身体处于最虚弱的状态，对于顺产的妈妈而言，产后最重要的时间就是要关注产道的出血量。要注重监测出血的情况。一般来说产后两小时，如果出血超过400毫升，或者是24小时内超过500毫升，都被视为产后出血，可能会导致休克或者血管内凝血，一般一旦出现这种症状，很容易导致产妇的生命出现危险。这种情况要及时告知医生。而且对于剖腹产的妈妈来说，虽然也有出血的危险，但是情况可能会比顺产要好一些。最重要的是做好平躺六小时的观察，在此期间不要喝水，以免发生渗血情况。


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4、观察体温
无论是顺产还是剖腹产，在产后24小时呢，身体都会处于一个极度透支的状态，抵抗力也非常差，有可能会出现低烧的状况。但只是暂时现象，最多不超过12个小时，如果在分娩后24小时内，产后身体持续发热或者，突然发热，体温超过38度，可能是因为失血过多，气血两亏或者感染了炎症，这些都会影响到产妇的身体健康，要及时让医生检查一下，是否有其他感染的可能要做到及时治疗。


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【 产妇|生下孩子24小时内，家人一定要帮产妇做好4件事，避免留病根】图片来自网络

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