错误方式|不想带“废”孩子，家长再也不能这样教孩子吃饭，牢记吃饭3法则法则|家长|牢记|仪式感|孩子

莉莉（化名）的孩子自从2岁以后就让婆婆帮忙带了，由于平时忙于工作，所以孩子的生活起居都是婆婆在照顾。原本莉莉在2岁之前培养过孩子自己吃饭，虽然有点脏，但是孩子自己吃得挺好的。
可自从婆婆带后就开启了喂饭模式，从起初的喂饭到边看动画边喂饭，再到现在的追着喂饭。莉莉每次看到孩子的吃饭习惯气不打一处来，后悔让婆婆带孩子了，养成了很多不好的生活习惯。

文章插图
被养“废”的孩子，都在用这4种吃饭方式，你中了吗？有心理学家发现：孩子在吃饭时的各种习惯，反映着他们的心理活动，同时也影响孩子的性格发育。如果孩子有这4种吃饭习惯，家长则要引起警惕，真的容易把孩子养“废”哦。
错误方式一：孩子边吃饭边看电视
有些孩子在吃饭的时候总是不能做到一心一意吃饭，要么喜欢边吃饭边看电视；有么喜欢玩一下玩具再吃口饭。孩子如果无法做到专心吃饭，则会让孩子养成“三心二意”的不良习惯，孩子今后在学习做事时就会出现专注力不够的情况。

文章插图
错误方式二：孩子在非餐桌的地方吃饭
一般来说，孩子良好的习惯都需要建立吃饭的仪式感，比如会要求孩子在吃饭的时间点，坐在餐椅上好好吃饭，这也是一种餐桌的礼仪。
如果孩子没有建立这种“规矩感”，则会出现这样的情况：孩子今天在沙发上吃、明天在床上吃等，这些行为都会让孩子变得没有“规矩”和“界限”，不利于培养孩子的教养。

文章插图
错误方式三：家长强行喂饭
有很多家长会抱怨“我家孩子喂什么都不爱吃，是不是厌食啊！”CiCi妈作为一个从小也被强行喂过饭的我来说，有时候不吃饭并不是厌食或挑食，而是还不饿不想吃。有时候活动量大可能饿得比较快，但有时候没什么活动量是真的吃不下，强行喂的结果就是强行吃下去，难以消化不舒服。
错误方式四：孩子边吃饭边喝水
孩子良好的吃饭习惯不仅仅局限于这些吃饭的规矩和礼仪，还包括孩子的饮食习惯等。孩子在吃饭时还喜欢喝口水再吃，虽说这种行为无伤大雅，但是这种进食习惯不利于孩子的身体健康。

文章插图
培养孩子吃饭的好习惯，家长牢记吃饭3法则没有哪个孩子天生爱吃饭、能好好吃饭，任何好的习惯都离不开家长的悉心教育和引导。如何培养孩子吃饭的好习惯呢，家长需要牢记这3个法则。
①建立吃饭的仪式感
想要让孩子养成吃饭的好习惯，家长首先需从小给孩子建立吃饭的仪式感。这个仪式感可以从给孩子喂第一口辅食开始，让孩子坐在属于自己的餐椅上，家长再给孩子喂饭。到了孩子一岁以后，家长可以尝试让孩子自己吃饭。
建立吃饭的仪式感是让孩子明白：吃饭这件事是需要在固定的时间在餐桌上进行的，虽是一种仪式感，但也是一种好习惯的培养。

文章插图
②宁愿花费时间收拾，也坚决不喂饭
CiCi妈建议：培养孩子自己吃饭最好在1岁以后，这个时候是孩子用手探索事物最感兴趣的时间，让孩子自己吃饭，他会乐此不疲地学习。
一开始培养孩子自己进食可能会很脏、很麻烦，根据每个孩子接受能力时间也有长有短，但不管怎样，想要培养孩子好好吃饭，家长要做到宁愿花费时间收拾，也坚决不喂饭。

文章插图
③孩子吃饭时，家长尽量不要打扰
【 错误方式|不想带“废”孩子，家长再也不能这样教孩子吃饭，牢记吃饭3法则】古话说：“吃不言睡不语”，CiCi妈想说的最后一个重点就是：孩子在吃饭过程中，家长尽量不要去打扰他。一是为了培养孩子的专注力，让孩子好好吃饭；二是为了避免孩子养成吃饭拖拉的习惯。