1、睡眠时间在减少
中国孩子普遍晚睡，他们的作业量普遍比较繁重，这就导致睡眠的时间会越来越晚，很多初高中生，会熬到十一二点才睡觉，第二天一大早就要起床，一天也就睡六七个小时，这会在无形中影响了孩子生长激素的分泌，耽误了长高。
2、活动量在减少
中国孩子普遍不爱体育运动，家长在周末不是给孩子报了才艺就是报了奥数、英语，孩子一周的时间几乎都在学习。中国孩子的学习非常紧张，老师和家长的统一意见是，凡事都要给学习让路，尤其是体育课，很多体育老师是最清闲的，因为他们的课都被正科老师占用了，所以孩子能上的体育课是寥寥无几的。


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3、妈妈既主外又主内
日韩孩子的妈妈在结婚后，普遍告别了职场，当起了全职妈妈，她们能够耐心地为孩子制作早餐晚餐，能够细心地照料孩子，但中国妈妈普遍没有清闲的时间照顾孩子，有的时候连给孩子做早饭的时间都没有，就匆匆去上班，把孩子留给老人，回到家还要被繁重的家务缠身，从这一点看，孩子并没有达到充足营养的标准，很多孩子更喜欢点外卖，吃一些垃圾食品。
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