如今，越来越多的父母都不想自己的孩子输在起跑线上，有些家长甚至在孩子胎儿时期就已经开始胎教，然后给孩子列出一系列需要学的东西。家长都希望自己的孩子出类拔萃，能同时拥有高智商和好身体，这样貌似就更容易成功一些。
比如现在很多家长比较喜欢的跆拳道、游泳和轮滑，都是孩子们需要学习的大项。不过，让孩子爱上运动真的不能操之过急，有些运动项目并不适合每一个人，尤其是小朋友们身体发育不完善，强行运动很可能伤害到他们，等孩子再大一些，运动能力跟上的时候再学也来得及。

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哪些运动孩子不能过早接触呢？
1、游泳
相信很多人都听说过，“宝宝们因为在羊水中生活了十个月，所以游泳对他们来说，更像是天赋，从出生几个月后开始学习是最好的”。有些家长也是因为这些话，早早就将孩子送去了游泳馆，想尽早锻炼孩子的大脑和身体发育。
可实际上，孩子超过4岁才更适合学游泳。当然，这里说的游泳，是真正的游泳，而不是套着脖套在水池里“玩水”。因为当孩子发育到4岁左右的时候，骨骼才能抵抗水的压力，而且不会伤害到孩子们的神经系统。适当参加游泳训练，对孩子的体能也是一种锻炼。

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2、长跑
孩子们的天性就是活泼好动，有些家长因为自己有长跑的习惯，在自己锻炼的时候也会叫上孩子，带着孩子一起晨跑。可正常情况下，小朋友在6岁之前，都不能参加太激烈的跑步运动，因为此时孩子的骨骼发育不完善，弹性大硬度小，骨骼和肌肉都很容易变形受伤，以后很难恢复。
如果家长希望孩子养成跑步的习惯，最好在他们6岁以后，等骨骼发育逐渐稳定，因为太早长跑，很可能影响身高。

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【 身体|这3种运动，孩子不能太早接触，可能影响身体发育，家长要知道】3、跳舞
很多家长都希望自己的孩子拥有一技之长，最近几年跳舞又非常火，所以现在让孩子学习跳舞的家长也越来越多。孩子学跳舞，不仅能锻炼身体，还能培养他们良好的艺术气质，但很多家长不知道，孩子太早学跳舞，也有一定坏处。
学舞蹈开始，孩子需要做劈腿、下腰等拉筋动作，在这个过程中很容易受伤，如果伤到筋骨，以后很可能影响身高。如果是随便跳跳，4岁左右开始就可以了，但如果是非常专业的舞蹈，最好从7岁开始。

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孩子经常运动对身体也有很多好处，但因为他们的身体发育不稳定，家长在为孩子选择运动项目的时候，一定要考虑他们的年龄，太早接触不适合自己年龄的运动，很可能影响孩子的身体发育，家长别忽视。
各位家长会让孩子学什么运动呢？你考虑到孩子的年龄了吗？欢迎留言一起讨论。
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