果宝宝|宝妈知道吗宝宝有这4个症状，其实是在暗示营养已经跟不上了哦营养|跟不上|宝妈|暗示|宝宝

作为宝妈，我们最关心的就是宝宝能否健康成长。营养均衡就成为了我们日常的研究课题，无论多么在意平常生活中的小细节，宝宝们还是会营养不够、肠胃不适，甚至我们会发现自家宝宝没有同龄宝宝身体长得好。为什么会出现这些问题，今天我们就一起来看看是不是这些准备工作没有做好？如果宝宝已经出现了这四大症状，那宝妈们可要注意了，这可能是在暗示你家宝宝需要营养了，妈妈们可不要因为一时的粗心，而让宝宝受罪哦。

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1、宝宝经常生病
如果宝宝经常生病，但表示他的免疫力非常差，现在很多的新手妈妈，一看到宝宝病了就会直接带宝宝去吃药打针，然而却忽略了这样的事情，是药三分毒，打针吃药对孩子的身体健康是有影响的，如果平常孩子生病的次数太多，可能是因为宝宝的营养跟不上造成的免疫力差，所以一旦有细菌传染，就特别容易生病。

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2、宝宝的睡眠质量差
宝宝睡眠质量在宝宝的生长发育中，保证充足的睡眠，对于宝宝来说是至关重要的，只有睡眠质量好了，宝宝才能健康成长，如果宝宝一直睡不好觉，而且容易惊醒，那也会说明，这是宝宝的营养不良造成的，所以宝妈们要注意，及时给宝宝补充营养哦。

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3、宝宝的身高体生不达标
【 果宝宝|宝妈知道吗宝宝有这4个症状，其实是在暗示营养已经跟不上了哦】宝宝的身高和体重了，父母都希望自己的孩子个子比较高，但是有些宝宝就很难达标，一方面是因为父母的遗传问题，但是更主要的一方面是因为宝宝缺乏营养导致身高不够高，这时候父母们就需要特别注意啦。

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4、宝宝的消化问题
宝宝的消化问题，几乎每一个宝宝在成长的过程中，都会出现便秘这样一种现象，造成这一现象的原因，主要和宝宝平时吃的东西有关系，有可能是因为吃的零食比较多，蔬菜比较少，或者喝水比较少，都会引起宝宝的便秘，但是如果宝宝长期一直处于便秘的情况的话，那父母就要注意了。所以日常生活中要调整宝宝的饮食，保证均衡营养，多吃一些膳食纤维比较丰富的食物比较好。