开奶|剖腹产后这三件事再痛也要忍，否则不仅恢复不好，宝宝也难喂养宝宝|喂养|宝妈|疼痛感|剖腹产

都说顺产是“先苦后甜”，剖腹产是“先甜后苦”。
真正经历过剖腹产的妈妈都知道，分娩是轻松了些，但产后的滋味确实很酸爽，不仅要护理刀口，恢复也是段很艰难的过程。
剖腹产毕竟是场手术，对各位宝妈来说是件很伤元气的事情，而且生产过程中内脏器官也可能被移动位置，因此产后护理更要注意。
除了观察身体变化之外，有几个关键的步骤要做好，否则不仅恢复不好，给身体留下大隐患，宝宝也难喂养。
1）开奶的疼痛感
遵循早接触早吮吸早开奶的原则，一般产后半小时内，就要开奶了。

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对顺产的妈妈来说，这还算可以接受，但剖腹产的妈妈麻药劲儿刚过，疼痛感会加倍放大，扭动一下身体都疼痛难忍，喂养宝宝就只能咬牙坚持了。
此时宝宝吸一下奶，妈妈都会觉得像针扎身体一样疼痛。
但无论如何，也不能放弃开奶，初乳中含有珍贵的免疫球蛋白，还可以让母亲与孩子建立亲密的关系，今后母乳喂养才会更顺利。
因此，希望妈妈们在家人和医护人员的帮助下坚持住，抱抱宝宝，及早开奶。
2）压肚子的疼痛感
即便生产后很长时间，再提到压肚子，宝妈们还会“瑟瑟发抖”，全身都写着抗拒，经历过的人才知道有多疼，毕竟这是直接在刀口上按压。
医护人员通常会在产后6小时左右用手指或沙袋按压，以帮助宝妈排出恶露和子宫收缩。

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有的妈妈无法忍受如此强烈的痛感，可能会浑身颤抖甚至大声飙脏话。
但一定坚持住，如果不用力压肚子，以后会发生恶露不止，子宫恢复不到位，妇科疾病等问题也会找上门来。
这会对身体健康造成很大威胁，还会“未老先衰”。
3）下床的疼痛感
陪在产妇身边下床的家属，可能会感觉到她们身体的全部重量都压在自己身上，而且还会疼得一直呐喊。
千万不要觉得累，因为下床对她们来说真的太疼了。在床上躺着时伤口没有被拉扯，疼痛感不会很明显，但下床时每走一步路，都会感到皮肉之间的拉扯感。
但纵然如此，也不能因疼痛而拒绝下床，很可能会出现肠粘连的现象，刀口恢复也更慢。

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被护士拔出尿管后，为了使尿液顺利排出，应及时主动地排尿。
及时补充液体，坚持进食口味清淡的流质食物，术后两天再慢慢回到正常的饮食中。
产后想打喷嚏或咳嗽时，一定要捂住伤口，防止出现撕裂。
为了预防肠粘连或血栓，妈妈们应该等麻醉过去后尽早开始运动，以增强血液的循环功能。
严格且密切注意出血量，一旦发现出血量比平时大姨妈多，就要尽快联系医生，检查身体，防止意外发生。

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第一天：
术后12小时左右，不胡乱吃东西，禁食禁水；
想改变卧床姿势，必须在医务人员或家人的帮助下慢慢翻身；
保证私处洁净，勤换产褥垫；
如果剖腹产在寒冷季节，要做好保暖工作，让肠道保持畅通无阻的状态。
第二天：
让家人帮忙按摩腿部肌肉，自己尝试抬抬下肢，缓慢动一动身体；
在家人的搀扶下，慢慢坐在床上，进食一些细软的食物；
及时小解；
尝试喂养宝宝。

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第三天：
慢慢开始清理卫生问题，也能让自己感觉更清爽；
多给宝宝喂奶，多抚摸宝宝，做亲密接触；
尝试慢慢下床，做一些容易的翻身运动。
第四天：
开始慢慢下床活动；调整好自己的状态和心情，适应新角色的转换；
多吃新鲜的蔬菜水果，补充膳食纤维和水分，以顺利排便；
第五天：
可以和孩子爸爸多交流，舒缓压抑的情绪，因为前期的恢复多数已完成，需要最多的就是情感交流和支持。
第六天：
无损伤线缝和的妈妈要记住产后注意事项，今天基本可以出院了，回家认真做好护理，静养一段时间。
【 开奶|剖腹产后这三件事再痛也要忍，否则不仅恢复不好，宝宝也难喂养】

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有的妈妈可能会觉得剖腹产太辛苦了，不如顺产，但生产方式是由医生根据身体素质和胎儿条件决定的，最好别自己随意做选择。