女孩|7岁女孩总喊脚疼，父母以为是“长个”，带医院检查，医生：迟了女孩|检查|小林|医院|医生

孩子的健康是家长一直无法妥协的事，面对孩子身体健康的时候，家长愿意付出所有，当孩子身体释放出来任何不适的信号，全家人都会进入到比较紧张的状态中。
很多时候孩子身体出现的问题往往都是因为家长在生活中不注意的原因造成的，只需要在生活中稍加注意，很多时候孩子身上的这些痛苦是可以避免的。

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7岁的女儿最近总在说脚疼，起初父母以为孩子在长身高，并没有太多关注，认为是孩子的鞋小了，于是就购买了一双新的。
谁知道穿在脚上的孩子依然还是说疼，这才引起了父母的重视，进入到医院中检查，结果让两个人吓了一跳。
医生说：你们来迟了，孩子是因为尿酸过高才出现的痛风，是因为饮食不良造成的。

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询问后才知道小林经常性给孩子吃肉类和鱼汤。而且因为孩子不爱喝白水，于是给孩子制作鲜榨果汁。
了解了事情经过的医生告诉小林父母：果汁中有大量的糖分，鱼汤和肉类中有过多的氨基酸和嘌呤。
这都会使孩子尿酸过高，从而产生痛风，疼痛并不是因为孩子长个子，而是体内不良因素造成的。
现在的很多家长，为了使孩子能够长得快，拼命给孩子进食各种肉类，反而使他们的身体堆积了过多的脂肪，而这种过度的进食，对孩子的身体并没有任何的利处。

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过度进补的不良影响
1、身体过于肥胖
当家长给孩子做饭的时候，总是以他们的爱好为出发点，很可能会造成孩子身体出现肥胖的情况，过度的肥胖会抑制孩子长高，这是众所周知的事情。
过度进补一定会让他们身体积累更多的脂肪，从而变成别人眼中的"小胖子"。
2、产生疾病
在孩子成长的过程中是需要大量营养作为支撑的，一旦出现营养过量的情况，也会使他们的身体受到反噬。
像上述案例中因为摄入过多糖分和肉类才出现痛风的情况，其实在孩子身上是不太容易发生的，却因为过度进食使孩子的身体承受疾病的困扰。
而这样的困扰也是饮食没有节制的原因造成的。
孩子吃饭的原则
1）、种类丰富
在孩子成长的过程中一定要保持各种物质合理搭配，所以在家长给孩子制作食物的时候，要在最大程度上保证种类丰富。
不仅能够让孩子胃口大开，同时也能够达到营养均衡的效果。
2）、控制数量
小孩子对自己的行为并没有太多的控制能力，只要是自己喜欢吃的，就会拼命的吃到口中。
此时家长一定要发挥自己监督的作用，控制他们在进餐时的数量，避免出现无法消化的情况。

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3）、培养良好进食习惯
在孩子成长的过程中，家长要培养他们良好的进食习惯，如果从小养成：孩子前面跑，家长后面追。
不仅家长感觉非常疲惫，孩子更是在这种"你追我赶"的吃饭环境中无法稳定进食，而这样的习惯很可能会延续很长一段时间。

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在孩子吃饭的过程中，家长尽管希望孩子多吃些，但是一定要给孩子培养正确的进食习惯，否则在他们未来的人生中会因为过度进食而使身体产生难以想象的负荷，甚至还可能会诱发一些疾病。
不仅不能促进孩子身体的发育，反而会使身体承受难以想象的痛苦。
今日互动话题：你家孩子吃饭时候出现过哪些让你着急的事情，你都是如何解决的?欢迎在下方留言，让我们在育儿的道路上一路同行。
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