中药|5岁女童因喝水积食，查出“脾胃衰竭”，出现4种表现，就得注意了

小茵平时比较活泼好动，在家里是大家的开心果。而且小茵平时生活自理能力还比较强，刚过5岁就不用大人操心太多。但是，最近一段时间却发现小茵时常哭闹，而且变得瘦弱无比。因此嫂嫂带小茵去医院检查，结果发现小茵是“脾胃衰竭”。小嫂很是困惑，平时对孩子的饮食非常小心，怎么会这样呢？

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医生提醒：家长不要再这样给孩子喂水了，积食事小，影响身体发育1、用餐时间儿童就餐时不宜多喝水，会导致在这个时间消化能力下降，不利于食物的消化吸收，造成食物堆积。2、运动后经过长时间的锻炼，儿童体内水分大量流失。适时补充水分没有错，但运动后不能马上喝水，一旦喝水太多，体内大部分血液和养分都存在于人体的肌肉和骨骼中，导致胃机能失调。

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3、睡前许多父母都有在睡前给娃喝水的习惯，最好在睡前一小时内，不要离孩子睡得太近，否则导致出现积食，得不偿失。如果发现你的孩子出现这4种情况，家长就要注意了1、便秘干燥小孩便便时特别疼，便便中有食物残渣，表明娃真的是积食不消化了。2、肚子很胀平时小孩的肚子似乎鼓鼓的，看上去像个“球”，没吃多少，就喊肚子痛，过了一段时间，肚子痛的情况就减轻了，再一次吃饭，又会喊肚子痛，说明小孩体内有大量的食物积食，导致食物不消化。

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3、舌苔白厚小孩的舌苔白而厚，像是盖了一层“霜”，嘴可以闻到一股酸味，说明小孩多积食。由于一般正常儿童的舌苔都是红的，口气也比较清新。4、不爱吃东西小孩变得不爱吃，即使平时很爱吃的食物，也吃不多，对东西提不起兴趣，而且脾气比较暴躁，经常爱发脾气，很可能是出现了积食不消化的情况。

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儿科主任：1种食物每天吃，堪称天然“化积王”，积食退避三舍对于孩子存在积食、脾虚等问题，最建议含中药成分的消食饮等食疗来调理。医学上有句话叫做“有病治病、无病强身”，也就是说的食疗的优点。含中药成分的消食饮类的食疗运用的是药食同源。组合柳果（沙棘）、鸡内金、麦芽、山楂等健脾消食食药材，发挥其健脾、消食、导滞、益气之效。

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有些含中药成分的消食饮中添加牛磺酸、葡萄糖酸锌等，是能够改善大脑发育、促进食欲、肠道平衡的有益成分，消积食、健脾胃的同时还能改善发育，作用更为全面些。之前有家长疑惑，刚开始是给孩子用含中药成分的消食饮调理积食的，为什么孩子身高长了好多？这其中的道理也很简单，小孩身体有积食、脾胃也好不到哪去。含中药成分的消食饮把积食消除后，其中的鸡内金、猴头菇等食药材发挥了其健脾效果，脾胃运化功能就恢复了。配合着低聚半乳糖，从而营养得到了吸收，也就开始长肉长个子了。

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父母还要为孩子做好这三件事：1、按摩小孩出现积食不消化时，父母可对娃进行腹摩，顺时针按揉中脘，食物消化和吸收更好。也不需要回回都带孩子去专门的推拿，自己跟着网上多学习以下手法、注意力度，自己就可以在家给孩子推拿按摩。建议先从简单的手上穴位开始，比如清板门、补脾经等。

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2、运动宝宝吃饭后，适当休息后，父母可以带娃外出散步，增加运动量，这样有助于增强宝宝的抵抗力，增强宝宝肠胃消化能力，促进营养的吸收，有利于宝宝长高。