送给|双11送给家人室内锻炼的好物——亿健T5椭圆机评测室内|亿健|家人|锻炼|t5|评测

老妈因为糖尿病的关系，每天饭后都要去小区运动运动，中等程度的运动可以加快食物的消化让血糖不要波动那么高，改善胰岛素抵抗且增加胰岛素的敏感性，从而能够达到降低血糖的目的。
最早时她都是慢跑和快走，但是附近市政绿化翻新，常去跑的那个广场沿路都被挖了，所以只能在小区跑。
而且天气逐渐变冷，出门要穿的衣服越来越厚，运动后也要特别留意不要因为汗水的关系而着凉，所以挺不愿意她出门的。
其实家里也有器械，例如之前众测中选的亿健动感单车

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说实话这款很好用，全包飞轮也非常静音，当时申请的时候就是考虑到我妈也可以用，春秋夏天下雨、冬天下雪雾霾不能出门时可以在家锻炼。

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【 送给|双11送给家人室内锻炼的好物——亿健T5椭圆机评测】怎奈新鲜了一阵后她就不怎么碰了...
不过前几天她说小区里有个器械她用着很不错，很快就能出汗，就是只有一台，别人用了就要排队等着，问我家里能不能买一个，把单车放我弟那，回头冬天就用这个锻炼。
问她什么样子的器械她说两个竖棍，下面两个踩的，可以边手摇边脚蹬。
哦~原来是椭圆机呀

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身为运动类生活家的我，自然知道这是个极好的健身器械。只不过小区里的这个是个最原始的简易版，只有杠杆传导，没飞轮而已。
多说一句，这玩意儿竟然也卖700多？？？钢材涨价了吗？？？

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正常家用的椭圆机肯定不能买这种，家有的不但有飞轮、多档位调节、静音还可以连APP甚至测心率等等。
买之前先安利下椭圆机的优点。
椭圆机的优点无门槛，机器不需要调试和学习区别于跑步机对跑步姿势的要求，单车对座椅高度、前后距离的要求，划船机对发力顺序发力部位的要求。椭圆机是唯一一个直接上机器就能操作的器械。可以说完全没门槛。
对膝盖温和这是最重要的一点。不像跑步、跳绳，椭圆机没有腾空，是类似于滑行的动作，冲击力就缓和非常非常多，对脚踝和膝盖的保护非常好，特别适用于大体重的朋友和老年人。
静音椭圆机飞轮大多是磁阻，磁阻最大的特点就是静音。早起和晚上锻炼不影响家人，不吵到邻居，非常适合居家使用。
阻力调节减肥效果更好减肥一段时间后都会遇到平台期，即体重开始长久不变化。这是身体对每天固定的运动量产生了适应性，需要更大的抗阻和运动量来打破以往的运动习惯，多档位的阻力调节就是专门满足这个要求而设计的。而且适当的阻力不但能让你更快的进入有氧心率范围，还可以缩短你整个运动的时间。
老妈既然发话了，自然要满足她要求。而且椭圆机的占地面积也和单车差不多一样，走一个来一个也不算多占客厅面积。健身房虽然有，但我大部分时间都是撸铁玩去游泳，很少使用，正好买来体验体验。
椭圆机的选购为防止老妈再一次的将它闲置，我没准备直接买大几千旗舰级别的档次，那样太浪费了。再说旗舰款、商业级那种占地面积也更大。
所以计划先买个基本款看她坚持的情况，如果能长久使用那就咸鱼出掉卖掉买个更好的。
已有的亿健动感单车用着挺好，对它的做工和细节也很满意，所以自然而然首选的就是亿健。
不需要怎么挑，销量、评价、价位都指向T5这款。

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亿健华为椭圆机家用健身器材商用小型椭圆仪踏步健身房太空漫步机选了旗舰店购买，更有保障。大件的物流速度做不到隔日达，用了两天到货也非常理解了。到货后直接联系客服，会有师傅免费上门组装。
因为当时在上班，没拍照，不过有通过监控截图。老妈坐那悠闲的边玩手机边看着师傅在那倒腾了半小时。

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安装好啦~
上岗前和单车进行下交接仪式吧

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一个厂的产品配色一样，都是看着很舒服的象牙白。
没有什么花里胡哨的图案，非常的简洁大方~