对孩子|孩子长不高并非吃的不好，和这些原因有关系，早点引起注意早该正孩子|并非|原因|关系

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保证孩子有一个充足的睡眠，我们都知道睡眠对孩子来说特别的重要，如果孩子睡眠不足的话。长个子就成了天方夜谭，为什么这样说呢？因为孩子在休息的时候正好是长个子的时间，如果他选择了其他事情，没有办法保证自己休息的时候长个子了。

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经常参加锻炼。对孩子来说，如果经常能够参加一些锻炼趋势，特别有益的，比如说打篮球或者踢足球，因为这样可以让孩子的运动细胞，变得更加的发达，所以我们也看到了一些孩子，如果经常参加锻炼的话，基本上他们的个子都不低，而且耐力也很强。大家都知道孩子如果经常参加锻炼，确实能够有所增进，而且也能够变成一个很优秀的人。

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有一个良好的生活习惯。有些孩子平时他的生活习惯是比较混乱的，在白天的时候喜欢玩耍，在晚上的时候还喜欢玩耍，如果这样长久下去，其实对自己来说是不好的，因为需要休息的时候我们就要休息，晚上的时候我们就要玩耍，学习的时候要学习，只有把这些生活上面的细节注意到位了，孩子长个子才会有希望。

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对于很多家长来说，只单单看到了补充的营养，对孩子的一个影响，从来都没有认真考虑一下，其实这些不好的行为习惯对孩子长个子也是有所影响的。