预防措施|在这两种情况下，孕妇更有可能患上妊娠期糖尿病病，因此应采取预防措施患上|预防措施|准妈妈|情况|妊

都说准妈妈怀孕后要注意的事情很有多。除了饮食、失眠等方面以外，相信很多准妈妈也非常注意一些妊娠期疾病。比如：妊娠期糖尿病、妊娠期高血压。毕竟患上了妊娠期糖尿病后，准妈妈又不能随便用药，又害怕会影响到胎宝宝的正常发育。不过生活中，还是有不少的孕妈被妊娠期疾病困扰着。今天我们先来谈一下妊娠期糖尿病这个问题。
二胎政策实施后，玲玲的家族又让玲玲有了一个，大宝有了更多的同伴。但玲玲很纠结。因为当我在威大宝的时候，我有妊娠期糖尿病。这使玲玲非常痛苦。我们应该注意整个怀孕过程，特别是饮食。我们应该时刻注意控制。在玲玲的努力下，当时的血糖是可以控制的。然而，家人的强烈要求是玲玲在压力下仍然怀上了二宝。正如玲玲所担心的，那是妊娠期糖尿病。根据医生的诊断，玲玲这次只能在怀孕期间服用胰岛素。简单地说，在玲玲的悉心照料下，二宝安然无恙地出生了。

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像玲玲的这种情况，相信很多准妈妈都有遇到过。对于妊娠期糖尿病，准妈妈们还是应该有所了解的。那么，什么情况下，准妈妈最有可能出现妊娠期糖尿病呢？
1、孕期饮食没有控制
之前有一个朋友，因为夫妻两人都是家里独生的。怀孕之后，家里人都很宠着这位准妈妈。准妈妈想要吃什么、做什么，如果不能满足的话，就开始生气、发脾气。平时她又特别喜欢炸鸡汉堡等食物，整个孕期基本离不开这类食物。家里人劝阻也没用。后来，妊娠期糖尿病就找上门来了。所以，孕期的饮食是非常重要的，如果没有控制、太过随意的话，很容易妊娠期糖尿病。

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2、准妈妈直系亲属中有人患有糖尿病
如果准妈妈的直系亲属中有人患有糖尿病，那么，准妈妈孕期出现妊娠期糖尿病的概率也会大很多。所以，如果准妈妈是这种情况的，平时就要更注意预防。
那么，准妈妈怎么预防妊娠期糖尿病呢？
1、做好血糖的监测工作
准妈妈在孕期做产检的时候，会有一项血糖的测试。准妈妈平时也可以自己准备一个家用血糖仪，时刻关注自己的血糖水平，如果发现血糖值出现异常，那么就要及时就医了。

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2、坚持运动
【 预防措施|在这两种情况下，孕妇更有可能患上妊娠期糖尿病病，因此应采取预防措施】虽说准妈妈怀孕后要注意休养，但不代表不能运动。准妈妈平时更要注意运动，这样免疫力才能增强，患妊娠期疾病的概率就会大大下降了。