孕妇|生过孩子的女性，身上会有这3个特征，“过来人”都懂

怀孕对别人来说是一个快乐的过程，但对怀孕的母亲来说却是一个非常困难的过程。从怀孕开始，我们要经历10个月的呕吐、水肿、体重增加、背痛和其他疼痛。除了生儿育女，每个母亲都觉得自己不能做自己想做的事。

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但对于女人来说，最可悲的是身体的变化，对美的追求是人性。这句话可以反映在女性身上。女人对自己的身体和外表总是有很高的要求。怀孕带来的一些生理变化让许多母亲感到非常不安，因此有些母亲不愿意生小孩。

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生了孩子后，你知道为什么“生过孩子的女人一眼就能看出来”。你生孩子快一年了。节日期间，她带着孩子回娘家，对姐姐说：“姐姐，我生孩子快一年了。我的胃还是不舒服。”保持小肚子真的很难，“你平时注意饮食，其他地方都瘦了一点，但腹部却‘依然不动”。

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生过孩子的女人会有这三个变化，但掩饰不住体重以及身体上的变化。我姐姐是个有两个孩子的母亲。自然，她知道生了孩子后，她的身体与怀孕前完全不同。姐姐也有同感：“是的，我生了孩子后，肚子小了，臀部宽了。”尤其是大多数已经有了孩子的孕妇，家里没有人能帮她们照看孩子，她们也没有时间系统地锻炼身体。在黄金恢复期过后，恢复就更难了。这不是危言耸听。其实，有一些原因孕妇体形的变化很容易看出她是否有孩子。

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有些妈妈生完孩子后，怀孕期间很难减掉10公斤以上的肉。整个身体好像“打鼓”了一段时间，重量非常明显。如果怀孕期间体重没有增加很多，孕妇可能会生宝宝的时候很困难，也很难因为生宝宝而减少臀部。很多妈妈都说，“我生孩子的时候，体重没有增加多少，但臀部和肚子却一直增胖，所以这两个部位的变化都是生孩子的“证据”。孕妇的容貌变化也是标准之一，因此从这些表现可以看出来一个女人是否生过孩子。

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怀孕后，基本告别这种白嫩的肌肤，大多数孕妈咪怀孕时都会长出妊娠纹。无论是在肚子还是大腿，妊娠纹都是永久性的，只能改善而不能消除。也有剖腹产的妈妈，肚子上会留下疤痕，虽然现在技术发达了，但还是会跟着妈妈一辈子，尤其疤痕体质更明显。

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最悲惨的判断标准是孕妇生活习惯的改变。很多母亲在生孩子前都很想打扮得漂漂亮亮。生完孩子后，高跟鞋变成了运动鞋，漂亮的裙子变成了运动服，身体上的袋子里不再是口红了，而是孩子们的餐巾纸，这些行为就可以判断一个女人是否是孕妇。

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没有时间照顾自己，满脸疲惫，生活就在孩子身边，这样的变化无疑让人心碎。这三个变化反映在许多母亲身上。不管有多隐蔽，像这样来的妈妈都可以“一目了然看出来是一位母亲”，这些特征是改变不了的。生完孩子后如何保持美丽和生活。许多母亲生完孩子后似乎失去了“自我”。除了孩子们家里家务之外，他们放弃了工作来照顾孩子。他们也因为厌倦了照顾孩子而放弃了美味的食物。事实上，女人会为自己做出改变，因此母亲是非常伟大的在这个世界上。

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女性产后应注意什么？虽然孩子出生前后母亲身体变化反差很大，但孩子是母亲最大的收获。所以，即使母亲们对自己的外表有些遗憾，但与孩子的健康相比，似乎微不足道。每位母亲接受生活给予你的一切，相信一切都是最好的安排。

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部分女性产后抑郁症的发生与家庭环境及自身思想情感有关。尽量保持乐观开朗的态度，细心地抚养孩子，不受外界环境的影响，让自己和孩子快乐才是最重要的，而且家里的人也要特别的注意关心宝妈，尤其是在生产后的一个月内，这样宝妈才会有一个好的心情。

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总结：据说母亲是伟大的，不仅给了她青春，也给了她自己的健康。但不要因为这个而放弃生小孩。出生后一年是身体恢复的最佳时期。妈妈们应该结合“健康饮食+适度运动”来帮助她们减肥，这样的话，妈妈们就可以快速的变瘦。