一冷一热|宝宝洗澡也有规矩，这4个时间段别洗，孩子容易生病乘车|铁路旅客运输规程|铁路

新生儿的生活比较简单，吃、睡、拉、洗澡，给孩子洗澡保持干净，也是预防生病的一种方式。于是家长都十分注意孩子的清洁，但是频繁洗澡真的百害无一利吗？实际上选错时间洗澡，孩子可能也容易生病。

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一、孩子出汗就洗澡，感冒发烧成了日常
天气逐渐转好，气温升高以后宝宝们的活动量也大了一些。文倩家的宝宝已经三个多月大了，最近孩子总是感冒，反反复复把一家人都担心坏了。
有时候呼吸也会出现沉闷的声音，担心孩子闹成肺炎，每次都会带着孩子去医院拍片检查。
最后医生都认识这一家人了，询问了一下生活习惯，文倩就讲述了宝宝一天的活动。由于最近气温反复，有时候会掌握不好穿几件衣服，孩子就会出汗。每当这个时候文倩就会赶紧带着孩子去洗澡，担心孩子汗湿衣服感冒了。

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医生就意识到可能是洗澡太勤快了，孩子一脱一穿的洗澡本来就容易感冒，还总是趁着孩子出汗，浑身都散热的时候洗，一冷一热，更加容易感冒了。然后医生又告诫了文倩，孩子有几个时间段是不能洗澡的，不然很容易生病。
二、孩子在这四个时间段不能洗澡
1. 餐后
其实无论是孩子吃得太饱还是太饿了，只要是胃部处于不舒服的状态都不适合洗澡。如果吃得太饱，洗热水澡会让肠胃供血不足，出现积食、消化不良的情况，孩子会觉得腹部不适。而且还会有呕吐的情况，所以餐后立刻洗澡并不是明智的选择。
最好的办法是让孩子饭后消消食，过一段时间再带孩子去洗澡，避免出现边洗澡变吐奶的情况。

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2. 睡前
孩子睡觉和洗澡之间的时间，需要间隔稍微长一些，因为孩子洗完以后身上还有水汽，直接抱到被子里，容易裹在里面不易蒸发，甚至头发也是湿的。这种情况就容易感冒，所以洗完澡以后带孩子玩一玩，等身上和头发都干透了再睡觉。
3. 出汗后
孩子大量出汗以后，很多家长都担心汗水湿透衣服，贴在孩子身上让他感冒。但是也不能立刻去洗澡，因为一冷一热的环境，会让孩子感冒发烧。

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应该将孩子身上的汗液都擦干，背部垫上一片汗巾，然后控制孩子的运动量，等孩子不那么热，再带孩子去洗个热水澡。
4. 生病退烧后
如果孩子刚刚感冒退烧，就不要带着孩子再去洗澡，宝宝刚刚退烧身体就比较虚弱，体温也没有保持稳定。这个时期抵抗力正弱，如果再去洗澡就容易再次受凉。退烧一段时间以后，再去洗个热水澡。

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三、宝宝洗澡应该做好这些准备，才能少生病
1. 注意保暖
准备给孩子洗澡的时候，就要做好各项保暖工作，在浴室把暖气打开，或者在房间开空调洗澡。如果天气比较暖和了，就可以放松一点。不过孩子洗完以后，一定要注意及时擦干水分，把衣服给孩子穿起来。
洗澡的时候，其实是最容易感冒的，所以无论天气冷热，一定要做好保暖工作。

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2. 孩子的洗澡玩具注意清洗消毒
很多宝妈都会给孩子买洗澡玩具，类似小黄鸭的橡胶玩具，可以放在水面上飘，孩子们都很喜欢。因为需要排气孔，所以这类玩具内部都很容易进水，最后水分没有处理干，就会滋生细菌。
【 一冷一热|宝宝洗澡也有规矩，这4个时间段别洗，孩子容易生病】这类细菌如果到了孩子的眼睛或者呼吸道，极容易造成发炎生病的情况，所以洗澡玩具一定要仔细消毒，洗完以后要仔细控干水分，避免细菌的滋生。