关于午睡的注意点，家长需要知道
1、不要逼迫孩子午睡
逼迫孩子午睡，其实是一件挺让孩子“压抑”的事情。孩子还没有入睡的打算，或者有想做的事情，家长此时逼迫孩子午睡，只会激起孩子的“叛逆心理”。
如果家长长时间逼迫孩子午睡，孩子可能会出现一些不好的行为，比如啃指甲、多动等。


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2、宝宝睡前工作要做好
孩子在吃饭的时候虽然会犯困，但也不能立即就睡觉。一般建议，孩子吃完饭后，至少过30分钟，再进行午睡。并且需要睡在床上，而非趴在桌上睡。

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