当然，肠绞痛的情况不会持续太长时间，所以，妈妈只要咬牙“熬”过这段时间，宝宝的睡眠质量就会好很多。
结束语
良好的、有规律的睡眠习惯对宝宝和宝妈来说都非常重要，这不仅能促进宝宝更好地的生长发育，同时，宝妈也能得到充分的休息，精神也才能更加充沛，才能更好地照看宝宝。
但与此同时，我们也一定要记住：
没有天生是“睡渣”的宝宝，也许，他仅仅是需要比其他人更长一点的时间、以及我们更多一点的耐心，来帮助他们慢慢提升自己的睡眠能力而已。
【 小李|0~3月龄宝宝突变睡渣，问题出在哪里？了解原因父母轻松应对】所以，即使宝宝出现了令人头痛的睡眠问题，我们也要耐心去引导，帮助宝宝尽快适应新的睡眠环境，并最终形成自己的睡眠规律。从长远来讲，这要比整天绞尽脑汁哄睡更重要！

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