强健|当娃娃睡觉3表现，意味缺钙发育慢，宝妈要重视，都是教训

孩子从小的发育过程中，很容易出现各种各样的问题，像如果孩子缺铁或者是缺钙都会有各种各样的表现，孩子缺钙会让孩子的抵抗力下降，身体发育变慢，还会染上好多种疾病，孩子身体发育需要钙物质，也需要一个健康的身体，所以当孩子缺钙的时候，一定要及时给孩子补充。

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那么怎么判断孩子是否缺钙呢？大部分的孩子出现缺钙的情况都会在睡觉中出现这4个表现，这也是孩子发育慢的信号，家长一定要重视，给孩子补充钙质，调理脾胃来促进孩子发育。1.睡觉的时候摇头如果孩子睡觉时总是会有摇头的情况出现，或者是把头靠在枕头上，这就是孩子缺钙的表现。儿童缺钙时会焦躁不安，睡觉时会来回摇头。其他人出汗很多，导致头部不适，用枕头摩擦头部来缓解不适。

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2.孩子睡觉出汗如果娃娃睡觉的时候，经常性无理由的出汗。很大可能是孩子又缺钙了。这种情况主要是由于儿童脾虚，导致营养不能被充分的消化和吸收，导致体内钙缺乏。此外，孩子们晚上睡觉时经常睡着就醒了，家长也不要忽视，这是孩子脾胃虚弱缺钙的表现。

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3.睡觉时不时抽动许多孩子晚上睡觉会偶尔有抽搐一下的情况出现，孩子正处于发育期，所以很多家长都会以为是孩子在发育，常常不当回事。事实上，这并不像父母想象的那样，孩子睡眠抽搐，很可能表现为缺钙。钙缺乏会导致不规则的肌肉抽搐，影响孩子的睡眠。

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再来看一下孩子脾胃虚弱、缺钙的3个危害： 1.喉喘鸣：新生儿或大约三个月大的时候呼吸时可能会发出“咕噜”声，这在医学上称为“喉喘鸣”。这种情况是由婴儿缺钙导致喉软骨软化引起的。虽然这种情况很少见，但家长一定要好好注意。否则情况严重就会引起其他疾病2.湿疹：儿童缺钙会导致血液供应不足和进一步的湿疹。

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3.影响大脑发育：钙会影响儿童脑细胞的活动和运作，如果缺钙，就会影响儿童大脑的发育，从而影响智力水平，导致儿童生长迟缓，甚至滞后。在给孩子补充钙物质的情况下，也要调理孩子的脾胃，孩子的脾胃是孩子消化吸收营养的重要器官，在饭前饭后用四杆双糖给孩子冲泡水来饮用，能够有效强健脾胃，起到调节孩子肠胃的作用。一个强健的脾胃也是孩子成长的前提。