2.亲子锻炼,运动陪伴。家长要给孩子增加体育活动、鼓励孩子坚持锻炼,增强体质。特别是在周末和节假日,家长要和孩子一起运动,双人互动的体育项目有很多,锻炼身体、提高协调能力的同时,又能增进亲子关系,一举两得。
3.亲子家务,劳动陪伴。家务劳动是孩子参与家庭生活很好的方式。在劳动中,孩子能感受到自己对家庭的重要性,从而提高责任感。家长可以给孩子分配简单的家务,比如设计亲子厨房,通过和孩子一起做家常菜的方式,放松身心促进互动,锻炼孩子动手能力,和孩子一起真正体验生活收获成长。
4.亲子议事,倾听陪伴。家长可以每天利用半小时到一小时,和孩子聊聊这一周发生的事情,不论是孩子的还是父母的,还可以将国家大事融入日常交谈中,引导孩子关心时事。(广州日报全媒体采访人员刘晓星)
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