过敏体质|担心宝宝是斜颈？专家教您在家自测与预防！

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很多新手妈妈发现自家宝宝的头总是歪歪的偏向一侧，都以为是因为宝宝太小，脖子没有力气造成的，甚至觉得歪着头，更显得萌萌哒，就没当回事；但发现几个月后，宝宝长大了，头依旧偏向一侧，且歪的更加明显，甚至还伴有头型、脸型的改变，这时才觉得异常，连忙抱来医院。经过医生检查之后，通常会被告知是“小儿斜颈”，那什么是小儿斜颈呢？下面教您“两看一摸”，自己在家就能给宝宝做检查！

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在家如何自测？

两看：
① 一看是否出现“歪脖子”，即宝宝的头是否总是歪向一侧，如果发现宝宝头颈总是喜欢歪向某一侧，眼睛喜欢朝向固定的一侧看，抱起来时头也总是歪向一边，不能自主活动；平躺时也只向一边回头，另一边很少。
② 二看是否出现“大小脸”，斜颈会影响到同侧脸的发育，宝宝后期通常可见面部两侧不对称，两侧脸会出现一边大一边小的情况。

一摸：
摸颈部两侧是否有包块。顺着耳后乳突斜向下摸到胸骨锁骨处（即胸锁乳突肌），小宝宝两侧胸锁乳突肌很柔软，如果摸到有包块，应及时就诊。

什么是小儿斜颈？

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小儿斜颈是指一侧胸锁乳突肌痉挛所致的头颈部向患侧倾斜、前倾、脸面旋向健侧为特点的疾病，俗称“歪脖子”、“斜头”。临床上除了少数是因为视力或听力障碍引起的代偿姿势性斜颈、脊柱畸形引起的骨性斜颈和颈部肌肉麻痹导致的神经性者外，大多都是由一侧胸锁乳突肌痉挛引起的肌性斜颈。
经过“两看一摸”的检查后，如果您发现自家宝宝可能存在斜颈，则应尽早前往我院儿保科或小儿推拿门诊就诊，经医生确诊后应立即进行推拿手法干预治疗，越早治疗，效果越好。斜颈宝宝三个月内治疗效果最佳，治疗周期应坚持至少三个月到半年；手法治疗效果不佳者，建议一岁后根据具体情况，选择外科手术治疗。

小儿斜颈推拿手法

1、按揉胸锁乳突肌：用食中指自上而下的按揉胸锁乳突肌，力度要渗透，避免摩擦。
2、拿捏胸锁乳突肌：食中指夹持胸锁乳突肌，拿捏痉挛的肌肉或者包块，力度轻柔深透。
3、牵拉患侧胸锁乳突肌：一手按压住患儿肩膀，一手推头部向对侧牵拉。

应如何预防？

① 孕期要及时纠正胎位不正，胎头过大及胎位不正者应及时剖宫产，以免造成宝宝肌性斜颈；
【 过敏体质|担心宝宝是斜颈？专家教您在家自测与预防！】② 避免让宝宝长时间保持头偏向某一侧平躺、睡觉及吃奶，防止姿势性斜颈；
③ 宝宝不宜过早竖着抱，防止发生姿势性斜颈。

小儿推拿诊室：内科楼四楼儿保科水疗中心
上班时间：周一至周四全天、周六周日上午
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