奥吉|心理健康的孩子,大多出自这3种家庭!


奥吉|心理健康的孩子,大多出自这3种家庭!
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近年来,青少年心理健康问题在生活中越来越常见。
前段时间,发生了一起令人十分悲伤的事件:
成都一名16岁高二学生坠亡,在追溯孩子为何以这样的方式结束自己的生命时,发现孩子在生前多次表露出自我否定、自我贬低和焦虑情绪,在与同学的聊天中谈及:
天天想着四十九中楼,一跃解千愁。
随着社会环境的种种变化,竞争、内卷已经早早出现在孩子们的生活中。中小学生心理问题呈上升趋势,很多孩子都面临着不同程度的心理问题,比如:
沉迷网络游戏、厌学;
人际交往中屡屡碰壁;
自卑、消沉、经常陷入焦虑的状态;
脾气不稳定且有攻击性行为;
独立性差,过度依赖父母……
我国曾有一项针对4~16岁儿童青少年心理健康调查指出, 儿童青少年心理问题发生率高达13.9%。
不得不承认,青少年心理健康问题已经成为社会、学校和家庭急需关注的问题。
很多父母对此十分不理解:现在的孩子衣食无忧,为什么心理会出现这么多问题?究竟是哪一步做错了?
其实,一个心理阳光、健康的孩子,物质生活往往不是最主要的因素,关键在于“内心”:有没有被爱、自信和勇气所填满,有没有锻炼出一定的心理韧性去面对真实的生活。
如果孩子在成长之路上,内心不曾有过这些力量,很容易产生孤独和绝望之感。
为了避免孩子出现心理问题,拥有阳光的心理状态,家庭是第一道关。
家庭健康了,孩子才能心理健康。

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1孩子被完全接纳的家庭
心理健康的孩子,需要的是价值感。
奥吉|心理健康的孩子,大多出自这3种家庭!】M·斯科特·派克在《少有人走的路》 中写过这样的一段话:
“我是个有价值的人”——像这样对自我价值的认可,是心理健康的基本前提,也是培养自律的根基。它直接来源于父母的爱。
如果孩子从幼年起就能享受父母的爱,成年后即便遭遇天大的挫折,根基坚固的自信也会让他们鼓足勇气,勇敢地战胜困难,而不是自暴自弃。
换句话说,父母无条件的接纳,是孩子心理健康的最重要指标之一。
电影《奇迹男孩》中,10 岁的奥吉有严重的腭裂和面部凹陷,他的脸上几乎是一种畸形状态,满是伤痕。
很多第一次看到他的人,脸上都是恐惧和嫌弃。

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这样的一个小孩,在成长中面临的困难和压力可想而知。
幸运的是,奥吉有三位温柔的家人:爸爸、妈妈和姐姐,他们给予了奥吉最大的爱与支持。
爸爸对他说:“我知道你不喜欢自己的脸,但是爸爸超爱的。这是我儿子的脸,我非常喜欢它。”
妈妈对他说:“我们每个人脸上都有痕迹,这是一张展示我们过往经历的地图,这张地图从来从来都不会丑陋。”
姐姐对他说:“如果别人要看你的脸,那就给别人看。你天生与众不同,注定不会沉默无闻。”

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家人这份坚定的爱,给了奥吉源源不断的安全感和归属感,让他战胜了流言蜚语,拥有了乐观的心态。
对自己永远支持、理解、尊重的父母,孩子的内心一定会是富足的。
心理阳光的孩子,背后也会有个阳光的家庭,他们懂得: “家是一个永远可以包容、接纳我的地方。” 不管自己是什么样,在外面遇到什么样的艰难,家人永远可以接住自己。
来自家庭的爱与支持越多,孩子才不会变得“空心”。