光明日报|中老年人，迷上短视频但别迷失自我光明日报11月4日消息

光明日报11月4日消息，年前，看到子女整天抱着手机，一些上了年纪的父母会很不解，有的甚至会加以斥责。如今，越来越多的中老年人用上了智能手机，并沉迷于短视频不能自拔。信息时代，如何帮助中老年人正确“触网”，理智地面对短视频等新兴传播方式，已成为我们不得不思考的重要课题——
前段时间，一则“60岁女粉丝称和靳东谈恋爱”的新闻登上热搜，一时舆论哗然。这名女粉丝来自江西，非常迷恋演员靳东，并自称和“靳东”两情相悦，“靳东”不仅向她示爱，还说要给她五六十万去买房子。为了和“靳东”结婚，这名近60岁的女粉丝放弃家庭，离家出走。
【光明日报|中老年人，迷上短视频但别迷失自我】无独有偶，早在今年6月，上海一位80多岁的老奶奶瞒着家人飞到北京，也是为了和“靳东”见上一面。她们口中的“靳东”实际上是在某短视频平台上顶着靳东名字和头像的视频号，该视频号通过剪辑靳东的影视作品片段并搭配男子配音，从而上演“假靳东”向粉丝求关注、求点赞的拙劣戏码。
此事登上热搜，我们不禁讶异：原来沉迷于短视频的不仅是年轻人，很多中老年人也深陷其中。对于短视频上的网络骗局，年轻人还有些识别力，可中老年人却会固执地选择“全情投入”。
信息时代，如何帮助中老年人正确“触网”，理智地面对短视频等新兴信息传播方式，已成为我们不得不思考的重要课题。
中老年人刷起短视频比年轻人更疯狂
“以前都是爸妈唠叨我们别总盯着电脑、手机，现在全反过来了，爸妈在家一刷短视频就能刷一天，不做家务也不出去遛弯，有时甚至刷到深夜一两点不睡觉。”在北京工作的小王今年春节给父母更换了新款智能手机，本想让他们更好地适应网络时代，结果却发现父母开始沉迷于短视频，已严重影响日常生活。
像小王这样被困扰着的子女并不在少数。在知乎上，“父母沉迷短视频”这类主题的帖子有很多，子女们的留言都透露出对父母健康状况、精神状态深深的担忧。为此，网友们还特别定义了这样的群体——“沉迷短视频的爸妈们”。
的确，随着触网的中老年人越来越多，以及像短视频这种容易成瘾的新内容形式的迅速下沉，中老年人在短视频上的使用时长呈直线上升的趋势。
据QuestMobile今年发布的《银发人群洞察报告》显示，截至2020年5月，中国50岁以上的“银发人群”移动设备活跃用户规模超过1亿，增速远高于其他年龄段人群，是移动网民重要增量来源。这份报告显示，看视频、听音乐已经成为大部分银发族娱乐放松的方式，其中看短视频是中老年人最主要的娱乐方式。因此，短视频App对中老年人时间的占有尤为突出，仅2020年5月，受调查的中老年人人均月使用快手、西瓜视频、抖音的时长分别约为800分钟、1000分钟、1500分钟。