④孕妇要多学习一些孕产方面的知识。
孕妇的焦虑不安，大多数都是因为个人对于孕产知识的缺乏。怀孕以后，孕妇可以买一些关于孕产知识方面的书籍来看，这样孕妇知道生孩子是怎么回事，心里的恐慌就会减去一大半了。

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生孩子是一件高兴的事，没有什么是可以阻挡一个伟大的母亲的，妈妈们加油！

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