孩子|家长这样做，既提高了孩子的脑部发育，也提高孩子的大脑的可塑性

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大脑的可塑性是指大脑可以为环境和经验所修饰，具有在外界环境和经验的作用下塑造大脑结构和功能的能力，大脑内部的突触、神经元之间的连接可以由于学习和经验的影响建立新的连接，从而影响个体的行为。
我国科学家采用核磁共振技术对一些优秀跳水运动员的大脑情况进行了对比研究。研究人员选取了12名运动员，男女各一半，年龄在13到17岁之间，同时选取了性别、人数、年龄、体重等各方面与运动员几乎完全相同的普通人员作为对比。结果发现，运动员的双侧丘脑和左侧运动前区上的灰质密度显著高于普通人。
以往研究发现，亨廷顿舞蹈症和帕金森病等运动疾病患者的丘脑灰质密度会显著低于一般人。这些研究证明，人通过后天的运动技能训练，不仅能改变人体的身体机能和运动能力，还能改变大脑的内部组织。人经过长期的某项训练后，大脑内部组织都会有相应的改变，并使某些特定能力得到增强。科学家通过研究还证实，被改变的大脑还可以遗传给后代。
这项研究对家长来说，既是好消息，又是坏消息。
好的方面是指孩子如果在行为上出现问题或者某项能力存在不足，通过后天训练和人为干涉都是可以改善的。

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　举例来说，有些孩子语言发育比较迟缓，不管原因是什么，当家长发现问题之后都可以对孩子的语言能力进行针对性地提升。方法也有很多，多和孩子聊天，给孩子读绘本、讲故事，多带孩子出去玩，多教孩子发音。问题比较严重的，还可以寻求专业人士和专业机构的帮助。因为人的大脑是可塑的，只要有足够的强化，负责语言功能的大脑神经元链接就会越来越多，越来越强。反应在行为上，孩子的语言能力都会或多或少少地得到提升。
同理，孩子的其他问题都可以得到改善，只要家长能够找到行之有效的方法并坚持去做。所以当家长再发现自己的孩子身上有这样那样的问题时，就不必过多的焦虑和担心了，因为大脑具有可塑性，一切都可以改变。
坏的方面是指如果孩子染上了不好的习惯，也会影响大脑的结构，让不好的行为得到发展和延续。如果不及时进行纠正，可能会伴随和影响孩子的一生。
目前，很多家长比较苦恼的问题是孩子对电子产品的过度痴迷。年龄小的孩子喜欢看动画片、手机小视频，年龄大一些的孩子喜欢网络游戏，一旦沉迷，难以自拔。手机短视频内容足够直白，幽默搞笑，看起来不费脑。短视频的内容非常有吸引力，他们可以在三秒内抓住观众眼球，一开始就是情节的大转折，或者来一个刺激眼球的大场面，不需要思考，就被带进节奏里，在一波又一波的视觉刺激当中眼花缭乱，哪里还停得下来。手机游戏带给孩子不一样的体验，不需要太多努力，在闯关打怪的环节中，让人不断体验到愉悦感和自信心。

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长期下去，这些快餐式的活动体验会改变大脑结构和运行机制。很多孩子因为沉迷电子产品，不能静下心来读篇幅较长的作品或者很难理解作品当中蕴含的深意，丧失了深度阅读的能力。所以，家长有必要意识到问题的严重性，并及时对孩子的行为进行纠正和引导。
大脑可塑性研究告诉我们，行为可以改变大脑，大脑可以控制行为，它们之间相互影响，密不可分。智慧的父母可以利用这个原理帮孩子养成好的行为习惯，实现他们大脑中蕴含的潜能。
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