肠胃|胎儿“畸形”是吃出来的，这4种食物再馋也不能碰，影响胎儿健康

怀孕以后需要忌口吗？一般来说，孕妇不需要特别忌口，大部分食物都是可以吃的，包括寒性比较重的螃蟹，重金属含量不少的小龙虾，可能会导致流产的山楂等等，只是在食用的时候，有很多需要注意的地方。比如孕早期是胚胎期，胎儿发育不稳定，这些食物是坚决不能吃的，否则很可能导致胎儿流产；比如有些孕妇体质比较差，胎儿不太稳定，或者宫缩比较严重，这些食物也不能吃；比如有些孕妇肠胃比较虚弱，一些容易损伤肠胃的食物，必须得禁止。可以说，孕期的饮食是随着孕期不同，孕妇身体不同，而发生改变的。

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正常情况下，这几种食物怀孕以后都不能吃，很可能危害胎儿的健康，导致胎儿“畸形”！1.含酒精的食物生活中有很多的美食，可能都会用到酒，比如酒酿圆子。酒酿圆子是由糯米经过发酵而制成的一种美食，深受人们的喜爱。富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等等，可以说营养很高了，但是酒酿圆子含有酒精，虽然量不多，但是再少也会通过胎盘传给胎儿，影响胎儿的健康发育。如果孕妇经常吃酒酿圆子或者是喝酒的话，这些酒精渗透到血液中，传输给胎儿，影响胎儿的健康，很可能会导致胎儿“畸形”。

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综上，建议孕妇孕期不要喝酒，即使是含酒量比较少的酒酿圆子，也尽量别吃。实在馋得忍不住，可以吃几个解解馋，但是注意煮的时候多煮几分钟，一般煮沸5分钟以后，酒酿圆子里的酒精就差不多都挥发掉了！2.腌制的食物市面上有很多腌制的食物，比如咸菜、腊肉、咸鱼等等，这些腌制的食物虽然能够增加食欲，方便快捷，但是它们的口味都比较重，放盐很多，特别咸，其中含有很多的亚硝酸盐，对孕妇与胎儿来说都是不健康的。比如熏肉、熏鱼等熏制的食物，在熏制的过程中，会产生多环芳烃类化合物，附着在食物上，这种芳烃类化合物含有苯并芘，是一种重要的化学致癌物质。如果孕妇长期食用的话，这种致癌物质不仅会危害孕妇的身体健康，还会通过胎盘传输给胎儿，影响胎儿的健康发育，导致胎儿“畸形”等等。

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另外，腌制的食物，还存在很多的细菌，也会影响孕妇与胎儿健康；同时这种高盐食物吃得太多，不仅会让孕妇浮肿，还会导致妊娠高血压，不利于孕妇与胎儿的健康。孕期饮食还得营养健康，尽量清淡一些，多吃新鲜的果蔬，肉类，这种腌制的食物一定要少吃！3.易流产的食物有很多食物，它们可能有流产的功效，比如寒性比较大的螃蟹，能够活血化瘀的甲鱼，能够引起宫缩的山楂、冰淇淋等等，这些食物一般孕早期都不建议吃，毕竟孕早期孕妇身体比较虚弱，胎儿发育不稳定，先兆流产的几率特别高，一旦吃了很可能会导致胎儿流产，不利于孕妇与胎儿健康。

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至于孕中晚期，可以根据孕妇的身体情况，以及胎儿发育情况来决定，如果孕妇身体健康，胎儿稳定，孕前经常吃螃蟹的话，可以少量食用，注意不要吃蟹钳蟹脚就可以了；如果孕妇孕前就不吃螃蟹的话，建议孕期也尽量少吃或者别吃，以免出现危险。4.损伤肠胃的食物孕妇的身体健康，也关系着胎儿的健康，如果孕妇吃一些对肠胃不好，损伤肠胃的食物，危害了自身健康，也会影响胎儿的，可能会导致胎儿发育迟缓，胎儿先兆流产，胎儿早产，胎儿“畸形”等等情况。

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一般来说，山楂、马笕齿、地瓜等食物，即使是孕中晚期也不能吃多，毕竟这些食物有一定的刺激作用，可能损伤孕妇比较虚弱的肠胃，影响健康。就拿地瓜来说，地瓜的营养价值很高，不仅能够促进肠胃蠕动，减少便秘，还能够长胎，但是有些孕妇由于子宫挤压或者是其它因素，肠胃比较虚弱，如果吃太多地瓜，会出现胀气、胃酸、胃烧，让孕妇特别难受，不利于健康。所以说，孕期饮食一定得多加注意，除了含有酒精、以及腌制的食物外，这些容易流产，损伤孕妇肠胃的食物，即使再馋也不要多吃！