耶尔|丰富自己的4个好习惯，请逼自己养成( 二 )

可就在他事业高峰期，互联网行业却遭遇低谷，他所在的公司也破产了。
失业后，再次找工作更是屡屡受挫，不但被人奚落，还被模特公司骗了钱。
后来，没办法，他筹集了八万块买了辆二手车，跑长途货运。
经历了从云端跌倒谷底，换作任何人，都可能会有情绪。
但即便他弹尽粮绝，也不气馁、不抱怨、不诉苦，也不求人帮忙。
在不断跌倒又爬起的过程中，他终于找到了属于自己的出路：写网络小说。
在低谷时默默沉淀自己，最终成为了一名畅销书作家。
一直很喜欢这样一段话：
“谁都没有比谁活得容易，只是有人呼天抢地，痛不欲生。
而有的人，却默默地咬牙，吞下了委屈，逼自己学会坚强。”
人在低谷，别去打扰任何人。
因为你的痛苦，别人无法感同身受。
你的困难，别人无法替你解决。
路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨。

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独处时自省
TED演讲家皮克·耶尔，在29岁的时候，便过上了我们大多人梦寐以求的生活：
出入于曼哈顿最繁华的街区，供职于美国顶级新闻杂志《时代周刊》，可以随心所欲地到世界各地旅行，早早实现了财务自由。
一开始的时候，人群中忙碌的生活，确实让耶尔感到很兴奋。
可是，随着时间一天天地过去，他变得越来越不快乐。
在内心深处，他总觉得自己只是在盲目地狂奔。
一番斟酌后，他独自一人搬到京都，找了处僻静的房间生活了一年多的时间。
这段独处的时光，让他得以从嘈杂的世界中抽离出来，最终找到了真实的自我。
他想明白了，人生终极幸福的方法：
关掉电脑，将手机丢到一边，远离电子产品，享受独处、静坐。
他也将这段时间的反思，写在了《安静的力量》一书里。
演员陈道明说过一句话：“独处是对一个人的审视。”
独处，让人自省。
人只有在独处时，才能屏蔽外界的干扰，沉下心来审视自己、正视生活，理性思考现实和未来。
所以，不妨留些独处的时间，与自己的灵魂来一场促膝长谈。
你将遇见最真实的自己，找回生命本真的快乐。

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英国哲学家培根曾说：
“习惯，是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”
成功源于习惯，习惯源于日常。
每天多翻几页书，坚持运动，持续自省，这些微小的习惯，都会带你去到更远的地方。