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以上是给准妈妈们推荐的两类海鲜食物，但是切记切记噢！一定要煮熟再食用，并且要留意烹饪的时间。另外要给各位孕妈分享的一点就是：在孕前没有吃过的食物，在怀孕的时候最好不要尝试。因为万一要是过敏，或者说你肠胃不耐受，会造成很多的麻烦。

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